بذر چیا 75 گرمی درجه یک

چیاغ

به عنوان یک گیاه دارویی در سراسر جهان محسوب می شود که از خانواده نعناییان می باشد گیاه چیا کاربرد تزئینی دارد و از دانه های آن در مصارف دارویی استفاده می شود، دانه های چیا طبع سرد و تر دارند، این دانه ها بیضی شکل بوده و به رنگ های قهوه ای، خاکستری و یا سیاه و سفید وجود دارند،

دانه های چیا منبع بسیار خوبی از اسید های چرب امگا3، فیبر، آهن و کلسیم هستند که وجود اسید های چرب امگا3 به افزایش کلسترول خوب در بدن که مانع از حملات قلبی و سکته مغزی می شود کمک میکنند، 

دانه چیا را می توانید به صورت خام و به تنهایی میل کنید همچنین می توانید آن را روی غلات صبحانه، ماست یا نوشیدنی اضافه کرده و میل نمایید.

خواص بذر چیا:

کاهش بیماری های قلبی، سلامتی استخوان ها، کاهش التهاب مزمن، کاهش وزن، مرطوب کننده پوست، افزایش انرژی بدن، بهبود عملکرد عصب ها، سفت کردن پوست، درمان آکنه، تقویت دندان ها، درخشان سازی پوست، تنظیم میزان انسولین، درمان یبوست، درمان انواع سرطان و تومورها به ویژه سرطان پستان، درمان دیورتیکولوزیس (بر آمدگی های سطح روده)، سلامت معده، روده و دستگاه گوارش