بادام زمینی روکش دار پیاز جعفری بسته 250 گرمی با کیفیت عالی

بادام زمینی جزو مغزهایی می باشد که هر کسی که تمایل به لاغر شدن دارد می تواند این مغز پر طرفدار را در رژیم غذایی خود قرار دهد و همچنین ناگفته نماند که طبع بادام زمینی گرم و خشک می باشد و بسیار در افزایش میل جنسی موثر می باشد بنابراین افراد سرد مزاج به عنوان محرک میل جنسی می توانند از آن میل کنند.

تاثیرات بادام زمینی در افزایش وزن:

برای اضافه کردن وزن کافی است روزی یک بار 100 گرم بادام زمینی را به همراه یک لیوان آب هویج و یک قاشق عسل میکس کنید. همچنین روغن بادام زمینی بدون کلسترول بوده و برای کسانی که چربی خونشان بالاست پر خاصیت می باشد.

تاثیر بادام زمینی در رشد کودکان:

بادام زمینی و سایر مغز ها دارای اسیدهای چرب، روغن و مواد مغذی می باشند که بسیار در رشد کودکان مفید می باشد و این مواد خوراکی برای تکامل و رشد مغز کودکان بسیار مهم می باشد، مغزهایی که در آجیل هستند، علاوه بر تامین ویتامین های گروه B و E املاح معدنی و عنصرهای نادری مانند مواد پاریفارین را افزایش دهد جالب است بدانید این ماده تاثیر زیادی بر روی افزایش مقاومت بدن و بالا بردن توان سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان را دارد.

بیشترین پروتئین را در میان مغزها بادام زمینی دارد به طوری که 100 گرم از آن حاوی 25 گرم پروتئین می باشد پس اگر کودک شما تنها از بادام زمینی مصرف کند و یا حتی می تواند کره بادام زمینی را میل کند، دیگر لازم نیست نگران کمبود این عناصر مهم در بدن کودکتان باشید.

تاثیرات بادام زمینی در چاقی صورت:

همه ی افرادی که سلامتی را در لاغری می دانند، می کوشند تا به هر طریقی تناسب اندام خود را ثابت نگه دارند و استفاده از مقدار زیادی فیبر در مواد غذایی شان در طول روز، یکی از بهترین راه ها برای رسیدن به ثبات وزن می باشد اما یکی از قسمت های مورد توجه در کاهش وزن این است که اکثر آدم ها نمی خواهند که صورتشان همراه بدنشان لاغر شود پیشنهاد ما  برای این افراد استفاده از بادام زمینی می باشد زیرا به علت داشتن چربی های سالم و اشباع نشده و همینطور مواد مغذی موجود بادام زمینی جذب آن برای چاقی صورت خیلی راحت تر می باشد و به همین دلیل خوردن این آجیل خوشمزه به افرادی پیشنهاد می شود که دوست دارند صورتی صاف و چاق در کنار لاغری اندام داشته باشند.

مضرات مصرف بیش از حد بادام زمینی:

عناصر موجود در بادام زمینی اصولا به دلیل جذب مواد مغذی و کاهش ارزش غذایی که مصرف می شود به بدن آسیب می‌رساند.

مصرف بیش از اندازه بادام زمینی منجر به از دست دادن اشتها و تغییر رنگ چشم و ابتلا به یرقان و تمامی آنها نشانه های متداول کبد چرب می باشد.

آلرژی به بادام زمینی یکی از مهم ترین آلرژی ها می باشد و برای کسانی که به خود این محصول و همچنین فرآورده های آن حساسیت دارند پیشنهاد می شود که از خوردن آن پرهیز کنید.