پودر گیاهی درمان عرق سوز شدن (ویژه مسافرت)

عوامل عرق سوز شدن

• چاقی زیاد و اصطحکاک ران ها
• آب‌ و هوای‌ گرم‌ و مرطوب‌
• عوامل‌ ژنتیک‌ نظیر پوست‌ لطیف‌ و حساس‌
• استفاده‌ از زیرپوش‌های‌ دارای‌ جنس‌ پلاستیکی‌

اغلب کودکان وقتی پوست‌شان عرق‌سوز می ‌شود که والدین‌شان لباس‌های خیلی گرم به آنها می پوشانند به همین علت است که به پدران و مادران جوان توصیه می ‌شود که لباس‌های خیلی گرم به کودکان‌شان نپوشانند. برای اینکه بدانید تن کودک و نوزاد خود چه اندازه لباس بپوشانید تا در هوای سرد، سرما نخورد این فرمول را یادتان باشد اینکه لباس نوزاد و کودک همیشه از لباس تن شما باید یک لباس بیشتر باشد.

به طور معمول غدد عرق کودکان مانند بزرگسالان هنوز به خوبی رشد پیدا نکرده است، بنابراین ممکن است به راحتی در چین‌های بدن‌شان آثار عرق سوز شدن دیده شود. این جوش‌ها اغلب در سه تا چهار روز بخوب می‌شوند ولی اگر پس از گذشت این زمان هنوز جوش‌ها باقی بودند و کودک شما تب کرد، لازم است با یک پزشک مشورت کنید.

عرق‌سوز شدن بر اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید به وجود نمی ‌آید، بلکه زمانی ایجاد می ‌شود که گرمای بیش از اندازه‌ به بدن برسد و بدن با تولید بسیار زیاد عرق، واکنش نشان ‌دهد.  

جلوگیری از عرق‌سوز شدن در بزرگسالان:

1.  از لباس‌های چسبناک، تنگ یا پلاستیکی نباید استفاده کرد. لباس اطراف ناحیه عرق سوز باید آزاد باشد، یا بر روی منطقه مبتلا دستمال خنک بگذارید و اجازه دهید در معرض هوا خشک شود.
2. اگر سابقه عرق سوز شدن دارید، از آفتاب سوختگی خود را حفظ کنید، زیرا واکنش التهابی بدن نسبت به آفتاب سوختگی ممکن است شعله‌ور کننده حمله جدید عرق‌سوز باشد.
3. از محیط‌های گرم و مرطوب دوری کنید.
4. در آب و هوای گرم و مرطوب تا بهبود محل عرق سوز شدن، فعالیت خود را کاهش دهید.
5. از رفتن شخص به یک محیط خنک‌تر و قرار دادن قسمتی از بدن که عرق سوز شده در معرض هوا، به رفع مشکل کمک می‌کند.

توصیه های کارآمد در پیشگیری از عرق سوز شدن

• دوش‌ سرد گرفتن‌ یا حمام‌ وان‌ به‌ طور مکرر کمک‌ کننده‌ است‌.
• استفاده از پودر گیاهی عرق سوز شدن
• از کمپرس‌ آب‌ سرد برای‌ تسکین‌ خارش‌ و تسریع‌ سیر بهبودی استفاده‌ کنید.
• پوست‌ را به‌ آهستگی‌ خشک‌ کرده‌ و پس‌ از کمپرس‌ آب‌ سرد و تا زمان‌ کمپرس‌ بعدی‌ (برای‌ خشک‌ ماندن‌ پوست) از پودر گیاهی عرق سوز شدن استفاده نمایید.
• از جوراب‌های‌ نخی‌ و کفش‌های‌ با جنس‌ چرم‌ خالص‌ به‌ جای‌ کفش‌های‌ با جنس‌ مواد مصنوعی‌ استفاده‌ کنید.
• تا حد ممکن‌ پوست‌ ناحیه‌ مبتلا را باز و در معرض‌ هوا قرار دهید.
• از لباس‌های‌ چسبناک‌ یا تنگ‌ استفاده‌ نکنید.
• به‌ محض‌ خیس‌ شدن‌ پوشک‌ شیرخوار آن‌ را عوض‌ کنید.
• اگر سابقه‌ عرق‌ سوز دارید، از آفتاب‌ سوختگی‌ خود را حفظ‌ کنید زیرا واکنش‌ التهابی‌ بدن‌ نسبت‌ به‌ آفتاب‌ سوختگی‌ ممکن‌ است‌ شعله‌ور کننده‌ حمله‌ جدید عرق‌سوز باشد.
• از محیط‌های‌ سرد و خشک‌ دوری‌ کنید.