کتاب پرانایاما انرژی حیاتی در یوگا
اطلاعات بیشتر
پرانایاما به‌عنوان علم تنفس از مهم‌ترین مباحث یوگا است. زندگی با شروع تنفس و تداوم آن آغاز و ادامه پیدا می‌کند و با قطع تنفس پایان می‌یابد. آهنگ تنفس انسان هماهنگ با ریتم حیات وی تنظیم و نمادی از وضعیت سلامتی جسم و ذهن او است. کتاب پرانایاما انرژی حیاتی در یوگا به شکل علمی و کلاسیک با تصویر و تمرین‌های لازم ارائه می‌گردد.
این کتاب نتیجه سالها تجربه، تفحص و تدریس در این بخش مهم یوگا بوده و هزاران نفر از آموزش‌های آن بهرهمند شد‌‌ه‌اند.
مباحث مطرح شده در این کتاب عبارتند از:
تنفس از دیدگاه یوگا؛
تنفس از نگاه دانش آموز؛
آمادگی برای انجام تنفس پرانامایا؛
شیوه‌های سنتی تمرینات تنفسی پرانامایا؛
برنامه تمرین‌های تنفس پرانامایا؛
کاربردهای درمانی تنفس پرانامایا؛
که همراه با تصاویر مرتبط طراحی و تدوین شده است.
دیدگاه ها (0)
لطفا پیش از ارسال نظر، این موارد را مطالعه کنید:
این محصولات ساخته و پرداخته هنرمندانی است که نظرات شما را می‌بینند و از آن بهرهمند می‌شوند؛ پس لازم است محتوای ارسالی شما منطبق برعرف و شئونات جامعه و با بیانی دوستانه و عاری از لحن تند، تمسخرو توهین باشد. طبیعتاً نظرات دلگرم کننده شما موجب شکوفایی ذوق هر هنرمند خواهد بود. از ارسال لینک سایت‌های دیگر و ارائه‌ی اطلاعات شخصی نظیر شماره تماس، ایمیل و آی‌دی شبکه‌های اجتماعی پرهیز کنید. در نظر داشته باشید هدف نهایی از ارائه‌ی نظر درباره‌ی کالا، ارائه‌ی اطلاعات مشخص و مفید برای راهنمایی سایر کاربران در فرآیند انتخاب و خرید یک محصول است. ما در این قسمت به نظرات و سوالات شما در اسرع وقت پاسخ می‌دهیم، پس شکیبایی پیشه کنید. سوالات شخصی خود، مبنی بر پیگیری سفارشات یا مشکلات در ثبت خرید را از طریق تماس با فروشگاه مرتفع کنید. هرگونه نقد و نظر در خصوص سایت ربیع، مشکلات دریافت خدمات و درخواست کالا و نیز گزارش تخلفات را از طریق تماس با شماره‌ی 02591002425 در میان بگذارید و از نوشتن آن‌ها در بخش نظرات خودداری کنید.
