قیسی خشک حبه ای

طبع قیسی گرم و خشک است و سرشار از کلسیم، پتاسیم، فسفر، ویتامین A، بتاکاروتن، فیبر رژیمی، آهن، ویتامین C و ویتامین K است و  از همین رو خواص و فواید فراوانی برای سلامت بدن دارد.

مفید برای ریه، ضد سرفه و جلوگیری از سرطان ریه، درمان یبوست، افزایش فعالیت کبد، بهبود عملکرد سم زدایی آن و پیشگیری از کبد چرب، منبع غنی آهن، باعث افزایش تولید گلبول های قرمز خون و رفع کم خونی، کنترل فشار خون بالا، مناسب برای رژیم غذایی بانوان باردار به دلیل وجود مس و پتاسیم، باعث درمان نا باروری، خونریزی پس از زایمان، اسپاسم در بارداری و درمان عفونت واژن، باعث افزایش شیر مادر در دوران شیر دهی

خواص قیسی برای کودکان و نوزادان

یکی از خواص قیسی این است که حاوی مقادیر بالایی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و مواد مغذی ضروری برای رشد کودکان است. برگه زرد آلو سرشار از فیبر بوده که به تقویت دستگاه گوارش کودک و همجنین درمان یبوست کودکان و نوزادان کمک می‌کند. پس از اتمام شش ماهگی نوزاد می‌توانید کم کم به نوزاد خود قیسی یا برگه زرد آلو بدهید. فقط نکته‌ای که باید توجه داشته باشید این است که به دلیل بالا بودن میزان فیبر در قیسی یا برگه زرد آلو باید از زیاده روی و افراط در مصرف آن پرهیز کنید زیرا ممکن است موجب بروز عوارضی مانند اسهال و ایجاد نفخ در نوزادان گردد.

از آن جایی که خواص میوه خشک با میوه ی حبه ای یکسان می باشد؛ پس میوه های خشک شده حبه ای دارای خاصیت زیادی می باشند.

استفاده از این میوه های خشک شده برای برطرف کردن گرسنگی خوب است.

آن ها سرشار از ویتامین، پروتئین، آنتی اکسیدان، فیبر، مواد معدنی و … می باشد. تنظیم کننده اعصاب، شادابی پوست، تقویت مو، باعث عملکرد بهتر مغز، موثر برای کم خونی، جایگذاری تغذیه نامناسب، جلوگیری از فشار خون بالا و پیشگیری از انواع سرطان ها از انواع خواص میوه های خشک شده حبه ای می باشند.