سیب زرد خشک ارگانیک
-حاوی آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، فیبر رژیم غذایی و طیف وسیعی از مواد مغذی دیگر است.
اسلایس سیب خشک میان وعده ای مناسب برای خودتان و بچه ها هستند که در هر وعده فیبر و ویتامین های مورد نیاز بدن را تامین میکند.
اطلاعات بیشتر
سیب حاوی هر دو نوع فیبر است : محلول و نامحلول. تحقیقات نشان می دهد که فیبر محلول می تواند سطح کلسترول LDL را کاهش داده و قند خون را تنظیم کند. فیبر نامحلول یک دستگاه گوارش سالم را تقویت می کند و باعث می شود احساس سیری کامل شود. میوه خشک سیب حاوی همین خواص هست.
-یک آنتی اکسیدان است که در کنار آنتی اکسیدان های دیگر ممکن است در محافظت از برخی جنبه های سلامت قلب نقش داشته باشد.
-ویتامین C سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از بدن در برابر عفونت ها و بیماری ها محافظت می کند. ویتامین سی خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد.
-پتاسیم موجود در سیب به آرامش عروق خونی کمک می کند و خطر فشار خون بالا و عوارض قلبی عروقی را کاهش می دهد.
-فیبر موجود در میوه ها، معده را با کالری کمتری پر می کند. کاهش دریافت کالری همراه با از بین بردن حس گرسنگی باعث میشود تا چربی های انباشته شده بدن بسوزند، که باعث کاهش وزن می شود.
