چای بهار نارنج 70 گرم

خواص استفاده از چای بهار نارنج

آرامش اعصاب: استفاده از دمنوش بهار نارنج برای آرامش و تمدد اعصاب و همچنین رد کردن قولنج های عصبی بسیار موثر است. برای افرادی که دچار افسردگی و اسپاسم های عصبی هستند استفاده از این دمنوش بسیار توصیه می-شود. بهبود دستگاه گوارش: استفاده از دمنوش بهار نارنج در بهبود دردهای پی در پی شکمی، نفخ معده و یا درد های مداوم آن، حالت تهوع، رفع سکسکه و سو هاضمه بسیار مفید است. درحالت کلی مصرف منظم دمنوش بهار نارنج در رفع بی-اشتهایی بسیار مفید است. بهبود رفتار: با افزایش دما در فصل تابستان و افزایش تعریق معمولا خلق و خوی افراد تغییر کرده و احساس بی حوصلگی می کنند. در این زمان، پیشنهاد می‌شود هر روز عصر نصف لیوان عرق بهارنارنج یک قاشق سکنجبین همراه آب خنک میل کنید. رفع بی خوابی: همان طور که گفته شد نوشیدن عرق بهار نارنج و چای آن بسیار آرامش بخش است‌. برای داشتن خوابی عمیق و راحت و رفع بی خوابی نوشیدن بهار نارنج بسیار موثر است. البته سعی کنید در نوشیدن آن زیاده روی نکنید. دفع سنگ کلیه: استفاده از بهارنارنج به همراه آب کرفس، برای استخراج سنگ‌های کلیه و مثانه و خرد کردن آن‌ها تاثیر بسزایی دارد. تقویت سیستم ایمنی بدن: بهار نارنج درای آنتی اکسیدان بالایی است که بدن را در مقابل رادیکال‌های آزاد شده محفوظ می‌دارد و موجب می شود تا در برابر بیماری های مختلف بدن از ایمنی بالاتر و بیشتری برخوردار باشد. درمان سردرد‌های میگرنی: در طب سنتی، استفاده از دمنوش بهار نارنج در رفع سردردهای شدید میگرنی بسیار موثر دانسته اند . درمان ناراحتی‌های معده: با اضافه کردن مقداری بهار نارنج به چای بعد از غذا از دردهای معده و بیماری‌های گوارشی جلوگیری کنید. رفع بزرگی طحال: برای جلوگیری از بزرگ شدن طحال مصرف مداوم بهار نارنج موثر است. کنترل حمله قلبی: برای جلوگیری از حمله قلبی و همچنین کنترل تشنج‌های عصبی از دمنوش بهار نارنج استفاده کنید. دمنوش بهار نارنج تپش قلب را منظم می کند که این امر باعث تنظیم سطح فشار خون در رگ ها شده و از سکته جلوگیری می‌کند. رفع یبوست: مصرف آب بهار نارنج همراه عسل در درمان یبوست بسیار موثر است. در حالت طبیعی بهار نارنج طعمی تلخ دارد و بهتر است با عسل میل شود.

بهار نارنج و لاغری

استفاده از بهار نارنج در رژیم غذایی بسیار موثر در حفظ تعادل اندام و لاغری است،. بهار نارنج،حاوی مقـادیر کمـی از آلکالوییــدها ماننــد ســینفرین و اوکتوپــامین اســت کــه آگونیست‌های سمپاتومیمتیک مستقیم و غیرمستقیم دارند. با توجه به مواد موجود در بهار نارنج که از غلظت‌های بسیار کم برخوردار هستند که این امر باعث کاهش وزن می شود . استفاده از آن برای لاغری بسیار موثر است. همچنین تحقیقات نشان داده که آلکالوئید سینافین موجود در بهار نارنج با افزایش سوخت و ساز بدن در کنار ورزش و رژیم غذایی باعث کاهش وزن می‌شود.

عوارض استفاده مداوم از بهارنارنج

بهار نارنج باعث افزایش فشار خون می‌شود و افرادی که سابقه بیماری های قلبی دارند باید از مصرف آن خودداری نمایند. همچنین زیاده روی در مصرف آن باعث بی خوابی می شود و همچنین در دوران بارداری و شیر دهی باید قبل از استفاده از آن با پزشک مشورت شود. افرادی که دچار افسردگی هستند و تحت درمان به وسیله داروهای ضد افسردگی هستند نباید از بهار نارنج همزمان با داروهای خود استفاده کنند و در این مورد باید با پزشک خود حتما مشورت کنند.