کتاب شهد شیرین شادی

معرفی کتاب

در فصل نخست این کتاب به کلیات پرداخته شده که از جمله چیستی شادی، چرا باید شاد باشیم و حدود شادی چیست. در زمینه شادی سه موضوع را مطرح کردند که شادی با گناه و معصیت نباشد، با اذیت و آزار همراه نباشد و سوم لهو نباشد بنابراین اگر این خصوصیات را نداشته باشد شادی فواید فراوانی دارد. فواید شادی در شش عنوان مانند نشاط روحی، رشد علمی، رشد اقتصادی، امنیت اجتماعی، استحکام نظام خانواده، سلامت و بهبود عملکرد ایمنی بدن تبیین شده است. در ادامه این فصل نسبت شادی و شادی در قرآن و شادی و نشاط در سیره معصومان طرح شده و کلیات شادی تقدیم اساتید شده است.
فصل دوم این کتاب به خنده اشاره داشته و در آن روانشناسی خنده، اقسام خنده و پیامدهای مثبت خنده از پنج منظر مطرح شده است.
فصل سوم اثر عوامل موثر در شادی بیان شده که شامل عوامل فردی، اجتماعی و محیطی است و همچنین ویژگی های اصلی انسان های با نشاط و موفق در پایان این فصل تبیین شده است.
نویسنده در فصل چهارم و نهایی راهکارهایی برای شاد زیستن، راهکارهای شناختی، رفتاری و راهکارهای کوتاه در این زمینه مطرح کرده است.
 

بازی پدر و مادر با فرزند مانند لباس نو و کفش قشنگ و اسباب بازی مایه ی مسرت و شادی کودک است.در اسلام،خوشحال کردن کودکان عبادت شمرده می شود.

حافظا چون غم و شادی جهان در گذر است                                                       بهتر این است که من خاطر خود خوش دارم

آیا هرگز به این مسئله اندیشیده اید که شاید دچار کمبود شادی و نشاط باشید و چهره ی همواره درهم شما،به قضاوت منفی دیگران درباره ی شما بینجامد؟زندگی پر از سختی و فراز و نشیب است،اما این بدان معنا نیست که تحمل ناپذیر و عذاب آور است،شما با جست و جوی شادی و گشاده رویی به فردی تبدیل خواهید شد که می تواند روابط موثر تری با دیگران داشته باشد.

این کتاب به شما کمک خواهد کرد تا بتوانید حتی در سخت ترین شرایط،شاد باشد و شاد زندگی کنید.