دمنوش آرامش (زمستانه)

چگونه در زمستان سرما نخوریم:

اینکه در فصل زمستان سلامتی خودمان را حفظ کنیم کار سختی است که ممکن است تبدیل به چالش هم شود زیرا که تغییرات آب و هوایی هر شهر و منطقه ای متغیر است و علاوه بر آن تغییرات جسمی و مقاوت بدنی افراد نیز متفاوت می باشد و کنترل شرایط بسیار سخت و غیر قابل کنترل است اما خوشبختانه گیاهان و دمنوش‌هایی هستند که می توان این مشکلات و شرایط جسمانی افراد را کنترل کرد، برای همین پیشنهاد می کنم در فصل پاییز و زمستان حتما دمنوش و چای گیاهی را بخشی از زندگی خود قرار بدهید تا راحت تر از این متغییرات فصلی عبور کنید و سلامتی خودتان را نیز کرده باشید.

خودتان گیاهان دارویی را نچینید:

نکته ی مهمی که در تهیه گیاهان دارویی باید به آن دقت کنید شناخت گیاهان سمی از غیر سمی می باشد و از طرفی اگر مایل هستید خودتان گیاهان دارویی را خشک کنید پیشنهاد می کنم از گیاهانی استفاده کنید که خودتان آن را کاشته اید و قبل از استفاده هرنوع گیاه دارویی باید دستور دقیق مصرف و عوارض جانبی آن معلوم باشد، این گیاهان نیز همانند سایر داروها نباید بیش از یک مقدار مشخص مصرف شوند. سمی بودن یک داروی گیاهی با توجه به قسمت مورد استفاده گیاه و طریقه مصرف آن متفاوت است مصرف همزمان داروهای شیمیایی با گیاهی خاص ممکن است موجب بروز تداخل دارویی گردد؛ در نتیجه باید پزشک را در جریان بگذارید و گیاهان دارویی باید از منابع معتبر و مطمئن تهیه شوند.

دمنوش میوه ای یا گیاهی:

دمنوش نوعی نوشیدنی است که در آن قسمتی از گل، برگ، ساقه، ریشه، دانه ها، پوست میوه یا قسمت های دیگر گیاهان دارویی که قابل مصرف هستند، به صورت خشک یا تازه مورد استفاده قرار می گیرد. دم کردن یا گرفتن عصاره به وسیله آب، مرسوم ترین و قدیمی ترین روش مصرف گیاهان دارویی می باشد حتی گاهی مصرف میوه های خشک هم در زمره دمنوش ها قرار می گیرد و طرفداران خود را نیز دارد. در فروشگاه ربیع شما می توانید هر نوع دمنوشی که مطابق سلیقه تان هست را میل کنید.