تفاح (تب بر)

تفاح و تاثیرات آن

مصرف برخی از ترکیبات گیاهی برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن بسیار موثر واقع می‌شود یکی از این ترکیبات گیاهی و دارویی تفاح تب‌بر است که متشکل از بسیاری انواع مداد مفید گیاهی می‌باشد که برای پیشگیری و رفع تب بسیار مفید می‌باشد. به طور کلی مصرف گیاهان دارویی یکی از راه های ساده اما مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن است، گیاهان دارویی که به صورت طبیعی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کنند، در فصل های پاییز و زمستان به صورت روزانه مصرف می شوند تا با بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن، احتمال تسلیم شدن بدن در برابر عفونت های ویروسی شایع را کاهش دهند، این گیاهان دارویی فواید مفید بیشماری دارند، اما آهسته عمل می کنند، بنابراین برای سودمند بودن و گرفتن بهترین نتیجه، باید مرتباً مصرف شوند. حال با علم بر تاثیر این موضوع بر سلامت بدن و ایمنی آن، می توانیم با مصرف گیاهان دارویی، به عملکرد سیتم ایمنی خود کمک کنیم.

استفاده از انواع داروی گیاهی برای تقویت سیستم ایمنی بدن راه حلی مناسب در جهت پیشگیری از بیماری‌ها است، طب سنتی گیاهان دارویی متعددی را برای تقویت سیستم ایمنی بدن معرفی می‌کند. با اینکه در گذشته آگاهی کاملی از عملکرد سیستم ایمنی بدن وجود نداشت، اما طبیبان می‌دانستند برخی از مواد غذایی یا گیاهان دارویی باعث تقویت قوای جسمانی می‌شوند. تقویت قوای جسمانی به این معنی بود که فرد کمتر بیمار می‌شد و یا بدن او قدرت مبارزه با بیماری را داشت. امروزه در علم پزشکی مدرن ثابت شده است که بدن ما برای مقابله با عوامل بیماری‌زا نیاز به سیستم ایمنی قوی دارد. داشتن یک سیستم ایمنی قدرتمند یکی از مهم‌ترین عوامل سلامتی محسوب می‌شود؛ اما آیا قدرت سیستم ایمنی امری ژنتیکی است یا می‌توان به تقویت آن کمک کرد؟ می‌توانیم بگوییم تا حدی برخی از اختلالات سیستم ایمنی ژنتیکی هستند؛ اما به‌طورکلی این ما هستیم که با سبک زندگی خود باعث تقویت و یا ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن می‌شویم. برای مثال استرس بیش‌ازحد، مصرف قند و شکر مصنوعی، بی‌تحرکی، رژیم غذایی نامناسب و خواب نامنظم می‌تواند به عملکرد سیستم ایمنی لطمه وارد کند اما در بسیاری از موارد ما می‌توانیم با مصرف گیاهان دارویی به سلامتی خود و پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها کمک کنیم.