سلامتی و طب

چگونه مزاج خود را اصلاح کنیم

مصلحاتی که مزاج آن ضد مواد مصرفی ما است؛ برای مثال، ماست سرد و تر و برای بلغمی‌ها بسیار مضر است. بنابراین احتیاج به مصلح دارد و باید با ماده ای که طبعی گرم و خشک دارد مصرف شود؛ مثل، ریحان، پونه نعناع، آویشن، تا از خطر ماست جلوگیری کنیم.

post-slider
پنج راه برای تشخیص مزاج

گاهی وقت‌ها انسان دچار چند خلط در بدن می‌شود؛ برای مثال، طبع اصلی شخصی دموی است و به خاطر دلایلی که آمد، غلبه بلغم نیز پیدا می‌کند؛ در عین حال موادی که باعث افزایش سودا می‌شوند را نیز مصرف می‌کند؛ برای نمونه، مواد مخدر که اول گرم و در آخر سرد و خشک هستند و یا فردی که بلغمی است، ولی در سن بلوغ است. این باعث بروز ناگهانی صفرا است که موجب تحریک غدد افزایش رشد قد در فرد می‌شود و یا زن که طبعی سرد دارد و اکنون در سنین مزاج سرد به سر می‌برد، به یک باره یائسه می‌شود؛ این یعنی بروز یکباره صفرا در قسمتی از اعضا که عمده علامتش گُرگرفتی‌های یائسگی، افزایش فشار و چربی خون است. بنابراین این فرایند، باعث ترکیب چند خلط در بدن این خانم می‌شود.

post-slider
چگونه ویژگی های افراد را بشناسیم

بهترین طبع از نظر جسمانی و روحانی در بین اخلاط، طبع معتدل است؛ یعنی وجود انسان با رفتارهای درست غذایی و حرکتی به سمت اعتدال پیش برود و تمام این چهار خلط در بدن با نظم و چیدمان دقیق به کارهای خود مشغول باشند. از بهترین نمونه‌ی انسان معتدل، می‌توان اهل‌بیت (علیهم‌السلام) و گل سرسبد آن‌ها، حضرت حجت بن الحسن المهدی (عجل الله تعالی فرجه الشریف) را نام برد که با طب سنتی ایرانی اسلامی به سادگی می‌توان از نظر جسمانی، طول عمر ایشان را ثابت نمود. بعد از طبع معتدل، می‌توان گفت به ترتیب دموی، سوداوی، بلغمی و صفراوی بهترین طبع‌ها هستند و اما از نظر روحی به ترتیب دموی، بلغمی، صفراوی و سوداوی است. البته این مسئله اکتسابی و سلیقه‌ای است. عده‌ای ممکن است نظر دیگری را قبول داشته باشند، ولی عموم حکما و اطبای محترم این ترتیب را می‌پسندند.

post-slider
چگونه علت سردرد خود را بفهمیم؟

انواع سردرد در طب اسلامی بر اساس مزاج آدمها تقسیم می شود و همچنین درمان سردرد با اصلاح مزاج قابل درمان است و همچنین برخلاف طب مدرن که در درمان اکثر بیماری ها از جمله سردرد فرد موظف به خوردن دارو تا اخر عمر می باشد در اینجا ما به شما یاد میدهیم که چگونه علت سردرد خو را پیدا کرده و بدون دارو آن را درمان کنید.

post-slider
علت بیماری های استخوان و مفاصل شماره یک

دردهای مفصلی می تواند ناشی از افزایش دم، صفرا، بلغم و سودا باشد گاهی هم از مخلوط شدن دو یا چند خلط به وجود می آید و در صورتی که ورم مفصل گرم نباشد و رنگ آن به سرخی و یا زردی نزند و دردش در سرما افزایش یابد این درد به دلیل افزایش سودا یا بلغم یا هر دو با هم می باشد اگر چنین نباشد از غلبه صفرا و یا دم است که قسم اول بسیار شایع می باشد.

post-slider
انواع بیماری های پوست و مو

در طب سنتی و طب اسلامی انواع بیماری ها بر اساس چهار خلط صفرا سودا بلغم و دم می باشد و بیماری های پوست و مو نیز به همین شکل علت یابی و درمان می‌شوند و شما با یافتن مزاج غالب در بدن یا موضع بیماری میتوانید آن را درمان کرده و خلط غالب را در بدن به تعادل برسانید هر خلطی در بدن کاهش یا افزایش یابد سبب بیماری و بهم ریختن مزاج می شود. علت درمان های طولانی مدت در طب اسلامی و سنتی نیز همین می باشد چون باید خلط غالب پایدار در بدن شما را به تعادل برسانند.

post-slider
بررسی علت بیماری های جنسی شماره یک

یعضی از دلایل بیماری های جنسی از نظر طب سنتی شامل: عصبی شدن و حرص و جوش زیاد خوردن و داشتن استرس و ترس، مصرف دخانیات و مواد مخدر، یبوست مزاج و اختلال در سیستم گوارشی، بی نظمی در خواب و مصرف غذاهای سرد و سودا زا، برخی بیماری ها مانند کم خونی و ضعف بدن یا بیماری های کلیوی می باشد که این دلایل و درمان آنها در طب به راحتی قابل اجرا می باشد.

post-slider
شایع ترین بیماری های چشم شماره یک

بیماری های مربوط به چشم علت های مختلفی دارند که چند نمونه آن مانند: ناراحتی های گوارشی بخصوص مشکلات روده‌ی بزرگ، داشتن یبوست یا اسهال های مداوم، مصرف بیش از حد مواد گوشتی، عدم تحرک کافی، نداشتن نظم در خواب و خوراک و زندگی روزمره، عدم رعایت بهداشت فردی از جمله شایع علل بروز بیماری های چشمی هستند.

post-slider
چه اندازه درباره بیماری های خون می دانید؟ شماره یک

برخی نکات می تواند به شما در سلامت خون و در نتیجه جسم شما مفید باشد مانند:  رسوب سدیم بر اثر مصرف زیاد از حد نمک (بخصوص نمک ید دار) و نوشابه های گاز دار، آبمیوه های شیمیایی، خیارشور، ترشی شور، آجیل و تخمه های بو داده شده به وجود می آید. رسوب تری گلیسرید خون بر اثر خوردن سرخ کردنی ها، تفت دادنی ها (بخصوص در ظروف تفلون)، بو دادنی ها، مصرف چربی با ترانس بالا مثل خامه، سرشیر و یا ته دیگ، کله پاچه، موز، انواع سس ها، جگر سیاه، روغن جامد، کنسرو جات و آبلیموهای صنعتی و شیمیایی به وجود می آید. رسوب کافئین بر اثر خوردن چای، قهوه، شکلات، کاکائو و نسکافه به وجود می آید. دخانیات، مواد افیونی، قرص های روان گردان، حشیش، مشروبات الکلی و ازاین قبیل موارد. و در کل تمام این موارد باعث تولید سودا بخصوص سودای سوخته در بدن می شود وجود سودا یعنی سفتی و غلظت در خون و حرکت ضعیف خون در عروق و یا مسدود کردن عروق بخاطر سفتی زیاد و گرفتگی عروق حساس قلبی.