فشارخون

چه اندازه درباره بیماری های خون می دانید؟ شماره یک

برخی نکات می تواند به شما در سلامت خون و در نتیجه جسم شما مفید باشد مانند:  رسوب سدیم بر اثر مصرف زیاد از حد نمک (بخصوص نمک ید دار) و نوشابه های گاز دار، آبمیوه های شیمیایی، خیارشور، ترشی شور، آجیل و تخمه های بو داده شده به وجود می آید. رسوب تری گلیسرید خون بر اثر خوردن سرخ کردنی ها، تفت دادنی ها (بخصوص در ظروف تفلون)، بو دادنی ها، مصرف چربی با ترانس بالا مثل خامه، سرشیر و یا ته دیگ، کله پاچه، موز، انواع سس ها، جگر سیاه، روغن جامد، کنسرو جات و آبلیموهای صنعتی و شیمیایی به وجود می آید. رسوب کافئین بر اثر خوردن چای، قهوه، شکلات، کاکائو و نسکافه به وجود می آید. دخانیات، مواد افیونی، قرص های روان گردان، حشیش، مشروبات الکلی و ازاین قبیل موارد. و در کل تمام این موارد باعث تولید سودا بخصوص سودای سوخته در بدن می شود وجود سودا یعنی سفتی و غلظت در خون و حرکت ضعیف خون در عروق و یا مسدود کردن عروق بخاطر سفتی زیاد و گرفتگی عروق حساس قلبی.

post-slider
شایع ترین بیماری های مربوط به سر

سردرد به معنی درد و ناراحتی در ناحیه سر، جمجمه و گردن می‌باشد، سردرد ممکن است در یک طرف سر و یا هر دو طرف سر رخ دهد و گاهی اوقات فقط در یک ناحیه باقی می‌ماند و گاهی اوقات از نقطه‌ای به نقطهٔ دیگر در حال حرکت است. سردرد می‌تواند به شکل‌های مختلفی مثلاً درد شدید یا احساس ضربان در سر و یا دردی مبهم و گنگ رخ دهد و ممکن است ناگهانی رخ دهد و یا کم‌کم بروز پیدا کند و این درد ممکن است کمتر از یک ساعت از بین برود و یا چند روز به طول بیانجامد. خوشبختانه اغلب سردردها نشانه یک بیماری جدی نیستند و افراد با نوع تغذیه درست یا تغییر در سبک زندگی یا کمی آرامش و آسایش و در نهایت یک داروی مسکن می‌تواند بر این مشکل غلبه کنند.