پتک کراس فیت Agilinex وزن 10 کیلوگرم
پتک کراس فیت Agilinex وزن 10 کیلوگرم
اطلاعات بیشتر
کراسفیت یک برنامهی شایستهسازی و قدرتی، برای بسیاری از دانشگاههای پلیس، تیمهای عملیاتی، نیروهای ویژه، قهرمانان رزمی، و هزاران ورزشکار نخبه و حرفهای دیگر در سراسر دنیاست. این ورزش سخت، تنوع تمرینی زیادی دارد، و همهاش هم برای این است که از تمریناتتان حداکثر نتیجه را بگیرید. یک کراسفیتر، هیچ روتینی را در یک هفته دو بار تکرار نمیکند، و هر تمرین هم معمولا بین 45 دقیقه تا یک ساعت طول میکشد. باشگاههای کراسفیت، معمولا انبار یا سولههای بزرگی است (به آنها باکس میگویند)، که در آن بصورت گروهی تمرین میکنند، و هر شخص میتواند بین سه تا پنج بار در هفته در هر جایی از آن باشگاه به تمرین بپردازد. مربیهای کراسفیت هم، هم میتوانند خودشان تمرین ابداعی خودشان را داشته باشند، هم میتوانند تمرین روز را از وبسایت کراسفیت دریافت کنند (که به آنها WOD میگویند). به زبان سادهتر، کراس فیت نوعی تمرین ورزشی است که شما را قویتر، خوش اندامتر، محکمتر و موزونتر میکند و با یک سری حرکات مختلف ورزشی ماهیچههای شما را میسازد. کراس فیت با سطوح مختلف دشواری و زمانبندی، بدن شما را به روشهای مختلفی به چالش میکشد و محک میزند. کراس فیت اساسا برای کسانی مناسب است که اهل چالش هستند، از کارهایی که روزانه مجبور به تکرار کردن آنها هستند خسته شدهاند، از یاد گرفتن مهارتهای جدید لذت میبرند و داشتن اندام مناسب و سلامت به آنها احساس غرور میدهد. کراس فیت از تمرینات کاربردی که تمام بدن را درگیر میکنند، از وزنهبرداری گرفته تا ژیمناستیک، در کنار دویدن، شنا و بسیاری اصول دیگر بهره میگیرد.
دیدگاه ها (0)
لطفا پیش از ارسال نظر، این موارد را مطالعه کنید:
این محصولات ساخته و پرداخته هنرمندانی است که نظرات شما را میبینند و از آن بهرهمند میشوند؛ پس لازم است محتوای ارسالی شما منطبق برعرف و شئونات جامعه و با بیانی دوستانه و عاری از لحن تند، تمسخرو توهین باشد. طبیعتاً نظرات دلگرم کننده شما موجب شکوفایی ذوق هر هنرمند خواهد بود. از ارسال لینک سایتهای دیگر و ارائهی اطلاعات شخصی نظیر شماره تماس، ایمیل و آیدی شبکههای اجتماعی پرهیز کنید. در نظر داشته باشید هدف نهایی از ارائهی نظر دربارهی کالا، ارائهی اطلاعات مشخص و مفید برای راهنمایی سایر کاربران در فرآیند انتخاب و خرید یک محصول است. ما در این قسمت به نظرات و سوالات شما در اسرع وقت پاسخ میدهیم، پس شکیبایی پیشه کنید. سوالات شخصی خود، مبنی بر پیگیری سفارشات یا مشکلات در ثبت خرید را از طریق تماس با فروشگاه مرتفع کنید. هرگونه نقد و نظر در خصوص سایت ربیع، مشکلات دریافت خدمات و درخواست کالا و نیز گزارش تخلفات را از طریق تماس با شمارهی 02591002425 در میان بگذارید و از نوشتن آنها در بخش نظرات خودداری کنید.