جمع شدگی آب در رحم
اگر آب در رحم جمع شده است باید از این خوراکیها بیشتر استفاده کنید ،زرشک آب ،زرشک ،تمرهندی پوست هلیله ،زرد پودر گل
و هر قسمت از آن را صبح ناشتا بجوشانید و آب
آن را بنوشید.
ه با محلول پرمنگنات روزی سه مرتبه خود را بشویید.
مازو ۲ مثقال حناء ۴ مثقال و شنبلیله نیم مثقال همه را با هم مخلوط و نرم بکوبید و بعد با الكل ۸۰ درجه خمیر کرده و داخل موضع گذارید. ریشه ،مرجان گِل ،ارمنی، تخم گشنیز و برنجاسف از هر کدام ۱ مثقال و تخم مورد تخم خرفه تخم ،کرفس ریشه انجبار، ابهل، بهمن پیج تخم هویج و ریشه ایرسا از هر کدام ۲ مثقال را آسیاب کرده و با مربای آلبالوی تلخ مخلوط و به
مدت دو هفته به مرور مصرف کنید.
بابونه و زیره کرمانی از هر کدام ۱ مثقال عود الصليب ۲ مثقال و عمثقال ریشه انجبار داروهای مذکور را ،جوشانده به مدت ۵ روز و در هر روز در
دو نوبت میل کنید.
ترشحات غیر طبیعی همراه با خارش • ترشح اگر همراه با خارش باشد، بسد، مرمکی کندر، جوزهندی ،کهربا تخم گشنیز، بلوط و گل بومادران از هر کدام یک مثقال گلنار و بار درخت کاج و مصطکی از هر کدام ۲ مثقال همه را آسیاب کرده با مربای بالنگ یا شربت سیب مخلوط و
روزانه سه قاشق مرباخوری میل کنید.
ه برگ تره را کوبیده، شب هنگام خواب استعمال کنید. ه ریوند ،چینی کبابه ،چینی کاکل ذرت ریشه انجبار ،گل ،پنیرک گل محمدی گل بنفشه گل نیلوفر ،کاکنج گل ریواس و ریشه ایرسا از هر کدام به مقدار ۲ مثقال نیم کوب کرده، ده قسمت کنید و هر روز یک قسمت آن را جوشانده از
صافی گذرانده، صبح ناشتا میل کنید.
ه ریشه ،ایرسا ،مصطکی تباشیر ،هندی بلوط تخم ،خرفه کندر ،خوراکی گلنار فارسی و خون
عمل کردن به آنها از ترشح بیش از حد غده های
داخلی موضع جلوگیری خواهد کرد.
مازو را نرم ساییده و با الکل ۸۰ درجه خمیر کنید و یک روز در میان در دهانه موضع بگذارید. در اینجا چون الکل مورد استعمال خارجی واقع می شود بلااشکال ،است صبح با آب شستشو کرده و خود را طاهر کنید.
پوست انار را نرم بسایید و شبها موقع خواب بر روی پنبه بگذارید و در دهانه رحم گذارده و به
همان حال بخوابید.
مورد و گلنار فارسی را با مازو به نسبت مساوی بسایید روزی سه مرتبه بر موضع بپاشید که هم
دهانه
رحم جمع میشود و هم از ترشح جلوگیری
به عمل آید.
ه جفت و رودۀ خشک شده گوسفند را نرم بسایید به پشت بخوابید پاها را باز کنید و آن را در وسط موضع بپاشید و به مدت ۱۰ دقیقه به همان حالت بخوابید بعد برخیزید و به کارهای خود مشغول شوید و این عمل را تا یک هفته همه روزه تکرار
کنید.
ریشه اریسا ریشه ،انجبار گل ارمنی خون ،سیاوش کندر ،خوراکی تخم خشخاش، تخم گشنیز مصطکی تخم خرفه و تخم کاهو از هر کدام ۲ مثقال را نرم بسایید و روزی سه قاشق مرباخوری از آن را در سه نوبت کفلمه کنید. ه کندر ،خوراکی خون سیاوش گلنار فارسی مصطکی ،رومی تباشیر ،هندی، بلوط، تخم خرفه و ریشه اریسا همه را نرم بکوبید و روزی سه قاشق
مرباخوری از آن را در سه نوبت کفلمه کنید. ه کاکنج کبابۀ ،چینی کاکل ذرت گل ریواس گل بنفشه گل ،نیلوفر ریشهٔ اریسا ریشه انجباز گل پنیرک ریوند چینی و گل محمدی از هر کدام مثقال را پس از نیم کوب ،کردن ۱۰ قسمت کنید
از آب دم کرده گرد پوست ریشه انبه به مقدار زیاد به صورت شستشو استفاده شود.
. دم کرده ۲۰ گرم گل اقاقیا در یک لیتر آب جوش نوعی نوشابه تونیک است که یک فنجان از
آن قبل از غذا توصیه میگردد
. شستشو با آب جوشانده گیاه اسطوخودوس هندی یا عرق گیاه با الکل ۴۰ درجه روزی دو بار
توصیه میشود
پودر میوه بلوط را با سفیده تخم مرغ مخلوط
کرده
ده و روی پنبه ریخته و در قسمت جلوی رحم
گذارند تا رطوبات زیادی را خشک کند. ه یک مشت از گیاه هوفاریقون را در یک لیوان آب جوشانده آن را صاف کرده و دستگاه تناسلی
خود را شستشو دهید.
ه اگر پودر سعد کوفی را در رحم بریزید و یا با پنبه شیاف نمایید علاوه بر خشکانیدن رطوبات زیاد و انجام عمل گندزدائی دهانه رحم را نیز جمع
کند. می
• برای رفع ترشحات زنانگی که به علت تریکومونا و اژینالیس باشد ۲ قاشق غذاخوری از پودر زنجبیل را در یک لیوان آب جوشانده و پس از صاف کردن روزی یک مرتبه داخل مهبل تزریق
کنید.
ه از گل برگ یا ریشه ختمی روزی سه بار هر بار یک قاشق غذاخوری در یک استکان آب جوشانده و دستگاه تناسلی را شستشو دهید و یا همین مقدار را با شکر شیرین و تناول کنید. همچنین خوردن آب ۵-۱ عدد لیمو قبل از غذای ظهر و یا شام و
یا خواب نیز توصیه میشود
چنانچه ترشحات رحم بیش از اندازه طبیعی باشد مانع چسبیدن جنین پسر به جدار رحم میشود و سبب دختر شدن بچه میگردد چنانچه مقداری از عود هندی را سوزانده و دود آن را به
سیاوشان را آسیاب کرده با آب بارهنگ مخلوط و
رحم را شستشو دهید.
ریشه انجبار ،ریشه ایرسا بسفایج، بابونه ،شیرازی ،بادرنجبویه ابهل، بهمن ،پیچ تخم ،هویج تخم گشنیز، تخم کاهو و مریم گلی از هر کدام به مقدار ۲ مثقال ،تهیه ،کرده، نیم کوب و سپس ده قسمت کنید و هر روز یک قسمت از آن را جوشانده از صافی گذرانده میل کنید.
تخم کاهو، تخم خرفه، تخم خشخاش ریشه ایرسا ریشه انجبار گل ارمنی خون سیاوشان کندر و مصطکی از هر کدام ۲ مثقال آسیاب کرده و با آب مورد مخلوط و رحم را شستشو دهید. • ریشه انجبار، ریشه زنبق مریم گلی، بسفایج بابونه شیرازی ،بادرنجبویه ابهل، بهمن ،پیچ تخم هویج، تخم گشنیز و تخم کاهو از هر کدام ۲ مثقال نرم بسایید و مدت ۱۰ روز صبح ناشتا میل کنید. • گِل ارمنی ۱۰ ،گرم تخم خرفه گلنار فارسی تخم مورد و کندر خوراکی از هر کدام ۱۵ گرم را به خوبی کوبیده بعد از هر غذا یک قاشق مرباخوری با ماست میل کنید
• بیست گرم گل بومادران را در یک لیتر آب به مدت ۱۰ دقیقه دم کرده و هر روز ۴-۳ فنجان از آن را به مرور بنوشند.
• مخلوط ۱۰۰ گرم تنتور گیاه گزنه سفید و ۵۰ گرم شربت ساده و ۳۰ گرم آب به مقدار یک قاشق
قهوه خوری در هر نیم ساعت توصیه میشود. . ساقه گلدار ،برنجاسف بابونه بادرنجبویه فراسیون ،سداب افسنطین و گل همیشه بهار از هر کدام ۲ گرم را با هم مخلوط و در یک لیتر آب جوش دم کرده و از این دم کرده به میزان ۳ فنجان در شبانه روز مصرف کنید.
• برگهای پیچک صحرایی و دانه گشنیز از هر کدام ۵ .گرم دم کرده آنها در یک فنجان آب
جوش مفید میباشد
یک قاشق بزرگ غذاخوری از ریشه انجبار را مدت ۱۵ دقیقه در دو فنجان آب جوشانده و
و سرکه
به صورت شستشو استعمال کنید. ه مقداری آب تره را در کمی نمک جوشانده سپس این محلول را در طشتی ریخته روزی چند مرتبه بیمار در آن بنشیند، همچنین شیاف کوبیده تره به تنهایی و یا با داروهای
مناسب توصیه میشود.
جوشانده ۳۰ گرم دارواش در یک لیتر آب جهت
شستشوی خارجی موثر میباشد
ه نوشیدن آب جوشانده ۱۰ تا ۳۰ گرم میوه سرو کوهی در یک لیتر آب به مقدار یک فنجان ۱۵
دقیقه قبل از هر غذا تجویز میشود
ه پنج تا ۱۰ گرم ریشه خشک ریوند چینی را در یک لیتر آب جوش ۲۰ دقیقه دم کرده و هر روز
یک فنجان از آن را بنوشید ه شستشوی واژن با جوشانده برگ سنجد تلخ و یا گل محمدی و یا عصاره غوره که با سرکه مخلوط شده ،باشد همچنین خوردن کاهو و یا
عصاره انگور روزی دوبار توصیه میشود ه در یک فنجان آب جوش مقدار دو قاشق کوچک غذاخوری از گیاه لامیون را بریزند و روزانه یک تا دو فنجان میل .کنید همچنین ضماد با جوشانده به و یا تزریق لعاب به درون واژن به
مدت چند روز تجویز میشود. ه مقدار ۳ تا ۵ گرم پودر سماق همراه با کمی آب
سرد روزی سه بار توصیه میشود. • مقدار ۵ تا ۱۰ گرم آویشن را در یک لیتر آب جوش دم و روزی سه بار با کمی قند یا عسل میل کنید. ه یک قاشق بزرگ غذاخوری از گل بابونه را در یک لیتر آب گرم بریزید و پس از ۵ دقیقه آن را
صاف و خود را با آن شستشو دهید.
مقدار ۲۰ تا ۵۰ گرم برگ اوکالیپتوس را در یک لیتر آب جوش دم کرده و در حالت نیمه گرم در
و رحم را به
خود بدمند رطوبات زیادی را خشک حال طبیعی باز میگرداند یا اینکه ۵ گرم از این گیاه را به صورت پودر شده با مقداری شکر میل
کنید
. بیست گرم جوانههای کاج وحشی را در یک لیتر آب جوش به مدت ۳ ساعت دم، سپس آن را
صاف کرده و به تدریج خورده شود. . روزی ۴-۳ فنجان آب جوشانده علف جارو را میل کنید.
آب جوشانده ریشه خشک علف نقره ای که شیرین نشده باشد به صورت تزریق در مهبل روزی
دو بار توصیه میشود
. بیست و پنج تا ۵۰ گرم گل مینای چمنی تازه را در یک لیتر آب سرد ریخته و به مدت ۲ دقیقه جوشانده و بعد از ۱۵ دقیقه دم کشیدن آن را صاف با عسل شیرین کنید و روزی ۴ تا ۵ بار هر بار
و
نیم فنجان از آن تناول شود.
ساعت
پوست خشک درخت نارون را به مقدار ۴۰ تا ۵۰ گرم در یک لیتر آب سرد به مدت دو خیسانده بعد آن را جوشانده و به مدت ۱۵ دقیقه
دم
کنید. آن را صاف کرده و قبل از هر غذا
سپس
نیم فنجان از آن میل شود. . جوشانده یا دم کرده ۱۰ تا ۵۰ گرم پوست ریشه (قسمت چوبی نشده زبان گنجشک کاذب به صورت
تزریق در واژن توصیه می.شود
جوشانده ۳۰ تا ۴۰ گرم پوست گیاه توسکای قشلاقی در یک لیتر آب به صورت شستشوی
خارجی مفید میباشد
بیست تا ۵۰ گرم پوست یا گل تمشک را در یک لیتر آب جوشانده سپس آن را صاف و با این
محلول مهبل را شستشو دهید.
خوردن جوشانده ۱۵ تا ۶۰ گرم برگ جعفری و
یا ریشه آن در یک لیتر آب روزی چند استکان
توصیه میشود.
قاشق غذاخوری تناول کنید. علاوه بر این یک یا دو مشت گل محمدی را در دو لیوان آب جوشانده
و روزی چند مرتبه خود را با آن شستشو دهید. . خیسانده ۳۰ تا ۱۰۰ گرم افسنطین در یک لیتر آب به مقدار یک لیوان در روز مفید است. احتیاط
این نسخه را زنان باردار نباید مصرف کنند. ه مصرف دم کرده ۴۰ تا ۵۰ گرم ریشه زنجبیل شامی در یک لیتر آب به مقدار ۳ فنجان در روز
قبل از هر غذا توصیه میشود جوشانده ۵۰ گرم برگ گیاه پیچ تلگرافی معمولی در یک لیتر آب جهت شستشوی واژن توصیه
می شود.
مصرف دم کرده ۳۰ گرم سر شاخه های گیاه آویشن به همراه پوست بلوط و گل اسطوخودوس هندی در یک لیتر آب و یا دم کرده ۵ تا ۱۰ گرم برگ یا سرشاخه های گلدار رزماری در یک لیتر
آب توصیه میشود.
• مقدار ۲۰ گرم گیاه سنبل ختایی در یک لیتر آب
به صورت دم کرده مفید میباشد.
ه دو دانه بلوط را آسیاب کرده، با روغن تخم پنبه مخلوط و شیاف درست .کنید شیافهای آماده را در پودر شیرین بیان بخوابانید و به هنگام شب در
موقع خواب استعمال کنید.
مورد گلنار فارسی و مازو را آسیاب و روزی سه
مرتبه به موضع بپاشید
• نخود بو داده و ساییده شده را با حناء مخلوط
بر روی دستگاه تناسلی ضماد کنید.
و
ه مغز دانه تمرهندی را پودر کرده و با آبغوره ،مخلوط پنبه را به آنها آغشته و استعمال کنید. • صد گرم تخم جعفری را در ۴ لیوان آب به مدت دقیقه جوشانده از صافی گذرانده و روزی چهار
مرتبه بیاشامید.
روزانه ۱۰۰ تا ۳۰۰ گرم کاهو میل کنید.
طشتی ریخته و بیمار روزی چند مرتبه در آن
بنشینید و یا خود را شستشو دهید
• پنج تا ۷ گرم برگ مورد را در یک لیوان آب ،جوشانده ،صبح، ظهر و شب هر بار یک استکان از آن را با کمی شکر قبل از غذا میل شود. علاوه بر این دو مشت از برگ مورد را در دو لیوان آب جوشانده پس از صاف کردن دستگاه تناسلی خود
را روزی چند مرتبه بشویید
• یک قاشق چای خوری از پودر گل انار را در یک استکان آب جوش دم کرده و روزی سه بار با کمی شکر تناول .کنید علاوه بر این ۱۰۰ گرم از پوست انار را در ۴ لیوان آب جوشانده پس از صاف کردن، دستگاه تناسلی خود را روزی چند مرتبه بشویید. همچنین میتوانید گیاه بهمن را جوشانده با مقداری زعفران مخلوط و در رحم تنقیه کنید. پنجاه گرم ریشه توت الثعلب خرد شده را در یک لیتر آب سرد بریزید و مدت یک دقیقه آن را بجوشانید و ۱۵ دقیقه به همان حالت گذاشته تا دم بکشد سپس
آن را صاف کرده و در طول روز ۵-۴
فنجان کوچک از آن بنوشید.
• بیست تا ۴۰ گرم ساقه های گلدار خشک حشیشه الملوک را در ظرفی بریزید و به میزان یک لیتر آب جوش روی آن ریخته و مدت ۱۲ دقیقه آن را دم کنید سپس با عسل شیرین و هر
روز قبل از مصرف غذا نیم لیوان از آن را بنوشید • مقدار ۵ تا ۱۰ گرم ریشه خشک ریوند چینی را در یک لیتر آب خیلی جوش به مدت ۱۰ دقیقه دم کرده
و روزانه به میزان یک فنجان از آن را بنوشید. مقدار ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری از برگ خشک گردو را در یک لیتر آب به مدت ۵ دقیقه جوشانده
سپس مجرای تناسلی را با آن شستشو دهید پانزده گرم گل محمدی را در یک لیوان آب و مقداری شکر جوشانده و قبل از هر غذا یک یا د
ه یک چنگه اسطوخودوس هندی را در ۴ لیوان آب به مدت ۵ دقیقه بجوشانید و از صافی بگذرانید
و درون رحم تنقیه کنید
میوه مورد را ،جوشانده از صافی بگذرانید و
روزی ۲ فنجان از آب آن را میل کنید.
ه یک چنگه گیاه خاکشیر را در ۵ لیوان آب قدری بجوشانید تا ۳ لیوان باقی بماند، سپس از صافی
گذرانده در طول روز به مرور میل کنید.
• گلبرگ خار مغیلان پوست خار مغیلان و صمغ خار مغیلان را آسیاب ،کرده با هم مخلوط کنید و
چند روز به طور متوالی روزی ۱ گرم میل کنید. ه یک چنگه گزنه سفید را در ۴ لیوان آب به مدت ۳ دقیقه بجوشانید و ۲۰ دقیقه بگذارید دم بکشد
سپس از صافی گذرانده میل کنید.
ه ۶۰ گرم آویشن را در ۴ لیوان آب بجوشانید و در طشتی بریزید و روزانه چند مرتبه در آن بنشینید. لیمو دارو را ،جوشانده در آب تمیز و صاف شده
آن بنشینید.
ه برگ ،مورد گلنار فارسی و مازو را آسیاب و در
سه نوبت استعمال کنید.
• مصرف جوشانده برگ بلوط و یا پوست بلوط مفید است به این منظور پوست بلوط را در یک کنند و با این محلول
لیتر آب جوشانده و صاف
می
زخمها و محل مورد نظر را شستشو میدهند. ه بیست تا ۵۰ گرم گل تمشک با برگ آن را در یک لیتر آب جوشانده و بعد از هر غذا یک استکان
میل کنید.
• خوردن ریحان در رفع این ترشحات موثر است. . نوشیدن روزانه سه نوبت صبح و ظهر و شب)
از جوشانده ریشه ختمی مفید خواهد بود. ه نشستن در طشت محتوی محلول جوشانده اقاقیا نتیجه بخش است.
• علف هفت بند گل محمدی گل بومادران گل ،نیلوفرآبی هزار ،چشم ،پیرو، گزنه سفید، ناخنک، ریشه سنبل ختائی آویشن شیرازی شقایق نعمانی و میوه کاج از هر کدام ۲ مثقال مخلوط و هر قسمت را یک روز جوشانده آبش را میل کنید. ریشه نیلوفر آبی را جوشانده، از صافی گذرانده،
میل کنید.
ه صد گرم سرشاخه های گلدار فرندل را در نیم لیتر آب جوشانده از صافی گذرانده چند روز میل کنید. ه برگ پیچک (نیلوفر) صحرایی را دم کرده از صافی گذرانده میل کنید.
به
۰ ۲۵ گرم علف هزار چشم را در ۴ لیوان آب مدت ۳۰ دقیقه دم کرده از صافی گذرانده، قبل از
غذا یک فنجان میل کنید.
ه برگ و ساقه هزار بندک را جوشانده از صافی
گذرانده میل کنید.
۴
۰ ۲۵ گرم سر شاخه های گلدار غافت را در لیوان آب به مدت ۲۰ دقیقه دم کرده، از صافی
گذرانده میل کنید.
ه ۱۰۰ گرم برگ تاجریزی پیچ را در یک لیتر آب جوشانده از صافی گذرانده روزانه به مقدار ۲ لیوان
میل کنید.
بلوط را کوبیده و شبها هنگام خواب استعمال
کنید.
• مازو را آسیاب ،کرده در مقداری آب جوشانده، از صافی بگذرانید و با آب آن رحم را شستشو دهید. ه یک چنگه کوچک سرشاخه های گلدار اکلیل کوهی اکلیل) (الجبل) را در ۴ لیوان آب به مدت ۳ دقیقه بجوشانید و ۲۰ دقیقه بگذارید دم بکشد سپس از صافی ،گذرانده در طول روز به مرور میل
کنید.
ه شیره درخت زیتون را تهیه کرده، پنبه را به آن آغشته و استعمال کنید.
ه ،نعناع ،کندر پوست ،انار، سداب و مرزنجوش را آسیاب ،کرده بجوشانید و با آب صاف شده و تمیز
آنها رحم را شستشو دهید.
ه خاکشیر مقل ،ارزق ،مرمکی سورنجان ،مصری تخم ،خشخاش تربد و هلیله زرد همه را آسیاب کرده شیره کشیده هر روز نیم مثقال مرباخوری
میل کنید.
۰ ۵۰ گرم میوه گردو را در ۲ لیوان آب به مدت ۳ دقیقه بجوشانید بعد از صافی بگذرانید، با آب تمیز و صاف شدهٔ آن رحم را شستشو دهید. نیم چنگه سنبل الطیب را در ۲ لیتر آب دم کرده روزی سه مرتبه هر بار یک فنجان میل کنید ه هر روز ۲ قاشق غذاخوری آویشن را در ۴ لیوان ،آب ،جوشانده از صافی گذرانده، در درون طشتی ،ریخته، مدتی در آن بنشینید.
ه اسطوخدوس هندی را در یک لیتر آب جوش ۲۰ دقیقه دم کنید، بعد صاف کرده و آب آن را با آنژ کسیون مخصوص ،شستشو، مخلوط کنید و صبح و شب خود را با آن بشویید و چند روز ادامه
دهند.
ناشتا یک فنجان آب دم کرده ۵ تا ه هر روز صبح
۱۰ گرم ریوند چینی را بخورید.
سی گرم گل خشک گزنه سفید را در یک لیتر آب جوش دم کنید سپس صاف کرده و آب آن را
بنوشید.
ه از خوراکیهای زیر بیشتر استفاده کنید مثل ،لیمو ،پرتقال ،سبزیجات ،کاهو، مغز گردو، انیسون انجر ،بسباسه ریشه ،اریسا ،تربد، مازو آب دم کرده
،گلی آب دم کرده آویشن شیرازی و تره مریم
شستشوی دستگاه تناسلی خارجی با جوشاندن ریشه ختمی درمان کننده است.
. نوشیدن جوشانده ۳ گرم میوه سرو در یک لیتر آب قبل از غذا مفید میباشد.
. نوشیدن دم کرده علف چای در رفع این ترشحات مؤثر خواهد بود.
گیاهان مؤثر در رفع ترشحات زنانگی
اکلیل الملک ،کاهو ،گردو علف هفت بند زیره ،،سبز ،ریحان ،ریواس حشیشت ،الملاعق ،خاکشیر دم کرده پای ،شیر ،پرتقال مازو، افسنطین، اکلیل ،کوهی پوست و برگ ،پسته تاجریزی ،پیچ هزار ،بندک ،کنگر نیلوفر ،آبی، زنجبیل شامی، فرندل پیچک صحرایی سنبل ختائی، انیسون، ریشه ترشه (هماض) همیشه ،بهار تلخ ،بیان گل حلوا پیچ اناری گل ،درشت ،بقم، مشک ،دانه علف خنازیر ،آبی ،فاخره ریشه ،ذرت انار شیطان طوسک
جلوگیری از ترشحات سفید رحم
صبح ها ناشتا دو
عدد لیمو شیرین میل کنید.
روزانه حداقل یک عدد مغز گردو میل کنید.
هر روز ۱۰۰ تا ۳۰۰ گرم کاهو میل کنید. • هر روز ۱۵ گرم گیاه هفت بند را در یک و نیم لیوان آب جوش به مدت ۲۰ دقیقه بگذارید دم بکشد سپس از صافی بگذرانید و در سه نوبت میل
کنید.
ه روزی یک چنگه گزنه سیاه را در ۴ لیوان آب به ما مدت ۳ دقیقه بجوشانید و ۲۰ دقیقه بگذارید .دم بکشد سپس از صافی گذرانده هرگاه خواستید
مثل آب میل کنید.
۱۰۰ گرم ریشه ریواس را در نیم استکان آب جوش دم کرده صبح ناشتا میل کنید.
0 نظرات