راز سلامت دستگاه تناسلی زنان

بیماری دستگاه تناسلی 

بانوان و دوشیزگان آگاه باشید و بدانید که فرج عضوی است که حتی از چشم هم حساس تر است و برای قبول هر نوع میکروب و بیماری آمادگی دارد لذا باید از گزند هر آفتی آن را محفوظ داشت مخصوصاً سرماخوردگی گاهی در اثر شلوار و نپوشیدن لباس زیر یا ورزشهای خطرناک به اسم زیبایی اندام اسب سواری و دوچرخه سواری دوشیزگان معصوم و بیگناه بدون اطلاع به خود صدمه وارد خواهند آورد که ممکن است رحم عفونت کند. خانمها در اثر بی مبالاتی از ،بارداری ،زایمان تولیدمثل و بچه آوردن محروم میمانند و بالنتیجه مقطوع النسل می‌شوند موضع بسیار حساس و مستعد امراض گوناگون از قبیل ،نازایی ،ترشح ،سرطان خون ریزی خارش داخلی، سلفیس و.... لذا با در نظر گرفتن توضیحات فوق الذکر بانوان و دوشیزگان چند روز اول قاعدگی استراحت کرده و از کارهای سنگین و خسته کننده اجتناب کنند. به هیچ وجه دست خود را به خون حیض مخصوصاً خون روزهای اول آغشته نکنید دستمال یا پنبه های آلوده شده یا ابرهای داخل شورت و شورتکس را در چاه انداخته یا بسوزانند یا در زیر زمین دفن و آب آهک روی آن بریزند و خلاصه آن را نابود .کنند بعد از ختم قاعدگی و اتمام رگل با محلول پرمنگنات فرج خود را تمیز بشویند و با پنبه هیدروفیل) استریل شده خشک کنند که از تمامی میکروبهای احتمالی جلوگیری شود. 

عوامل مستعد کننده عفونت ها

با توجه به مطالعات و پژوهشهای دقیقی که در این راستا صورت ،گرفته عوامل اولیه مستعد کننده در زیر ،دقیقا مشخص شده است:
۱ - تحقیقات به عمل آمده در سالهای دهه ۸۰ نشان میدهد که بدون هیچ تردیدی استفاده از قرصهای حاوی آنتی بیوتیک ۵۰ تا ۸۰٪ ابتلا به عفونتهای قارچی را افزایش می‌دهد.

2- قرصهای ضد بارداری موجب می‌شود که (الف) محیط مهبل شیرینتر شود میزان) گلوکز واژن تا ۸۰ نسبت به حد نرمال افزایش یابد و نیز درجهٔ قلیایی آن افزایش یابد و از حد نرمال بیشتر شود. ب) غشاهای مخاطی مهبل دگرگون شده محیط واژن برای رشد و تکثیر قارچهای بیماری زا آماده تر می‌شود. 
3- نوسانات و تغییرات هورمونی استرسهای دوران قاعدگی خستگی مفرط میل به خوردن شیرینی، غذای ناکافی، تغییر PH ،واژن محیط گرم و مرطوب زمینه لازم را برای حمله قارچها میسر می‌سازد به علاوه استفاده از نوارهای بهداشتی به علت جلوگیری از جریان هوا و به خاطر جنس پلیمری و شیمیایی (آن محیطی مناسب برای کند. قارچها فراهم می‌کند.
4- در هیچ مقطعی شدت عفونت قارچی واژن بیشتر از آلودگی عفونی دوران بارداری نیست در یک پژوهش درمانی در زنان حامله نشان داده شده است که متجاوز از نیمی از بیماران مبتلا به برفک درمان نشده اند و باید دوره های درمانی بیشتری را طی کنند. در دوران بارداری هورمونهای استروژن و پروژسترون افزایش می‌یابد در نتیجه افزایش و گلیکوژن (قند) در غشاهای مخاطی (موکوزی) حاصل می‌شود و همین امر مواد مغذی را برای تکثیر مخمرها و مواد عفونت زا فراهم می‌کـد.

نکته مهم: یک بانوی سالم باردار نسبت به بانوی دیگری که باردار نیست احتیاج بیشتری به پروتئینها و مواد مغذی مانند آهن کلسیم اسید فولیک و... دارد. اگر مادر این مواد را دریافت نکند ) یا مواد مخربی مانند چای ،شکر و شیرینیها که) مواد مغذی و مفید را در بدن نابود می‌کنند دریافت کند زمینه را برای عفونتهای قارچی فراهم می‌سازد.
5- مدارک و شواهد کافی نشان می‌دهد که رابطه جنسی در سرایت این عارضه نقش به سزایی تعادل در بدن خدشه دار شود، شرایط برای فعالیتهای مخرب قارچ ها در بدن نیز فراهم می‌شود یعنی اگر عوامل مستعد کننده به ابتلا برای اختلال فعال شوند و شرایط مساعد را به وجود آورند در چنین حالتی عفونت واژینیت ایجاد می‌شود. از یک طرف باکتریها را می‌کشند و از طرف دیگر سیستم دفاعی بدن را ضعیف میکنند استروئیدها (کورتن) و داروهای مشابه سیستم دفاعی بدن را تعمداً تضعیف می کنند. عفونتهای قارچی خود سبب نابودی بیش از حد منیزیم و ویتامین B6 در بدن می،گردند به طوری که کمبود این دو عنصر در این بیماران عمومیت دارد کمبود این دو عنصر باعث استرس و تضعیف سیستم ایمنی و در نهایت سبب افزایش عفونتها میشوند یک مهبل سالم با استفاده از مکانیسمهای طبیعی خویش هجومهای عفونت زا را دفع می کند. بنابراین ضعف عمومی بدن و کاهش قوای طبیعی زنان از عوامل اصلی ایجاد کننده ناراحتیهای مهبلی است. در هر صورت باید قوای ایمنی بدن را سالم نگه داشت و آنها را تقویت کرد و کمبود موادی مانند روی ،آهن ،سلنیم ،کرومیوم، کلسیم، منیزیم و ویتامین هایی مانند: E-C-B-A را در بدن برطرف کرد برای این کار باید از مصرف غذاهای غیر طبیعی و صنعتی که فاقد مواد مورد نیاز بدن می‌باشند به شدت اجتناب و کرد. لطفاً توجه داشته باشید که هیچ تضمینی علیه بیماری وجود ندارد؛ زیرا ضرر و نفع بیماری و شفاء درد و درمان همه در دست قادر متعال است. اما این را می‌توان تضمین کرد که پاسخ غذا خوردن ناقص و نادرست که برخلاف خلقت طبیعت و انسان می‌باشد باعث ضعیف شدن سیستم دفاعی بدن خواهد شد. غذای صحیح و سالم و مناسب بهترین عامل ایمنی است و حداکثر مقاومت را در برابر بیماریها فراهم می‌کند هرچه دستگاه ایمنی شما قویتر باشد، سلامت عمومی شما بهتر خواهد بود. سیستم ایمنی همیشه باید آماده باشد و آمادگی وقتی حاصل میشود که سیستم ایمنی درست تغذیه شده باشد. راه های از بین بردن قارچهای عفونت زای واژن عبارتند از: 

• از مصرف داروهای آنتی بیوتیک جز در مواقع ضروری اجتناب کنید. 
• مواد قندی را از رژیم غذایی خود حذف کنید.
• از نان سفید و برنج سفید و نشاسته کمتر استفاده کنید. 
• از مواد کافئیندار و محرک مانند چای قهوه و نوشابه پرهیز کنید.

مبارزه با عفونتهای قارچی چهار اصل اساسی در مبارزه با عفونتهای قارچی عبارتند از: 

• میزان قارچها را در بدن کاهش دهید.
• بر میزان باکتریهای مفید بدن بیفزایید این باکتریها در نوشابه کومبوچا نیز وجود دارند.
• عوامل مستعد کنندهٔ یورش قارچها را در بدن کاهش دهید نوشابه کومبوچا در این مورد نیز مؤثر خواهد بود. 
•  سلامتی عمومی خود را با مصرف غذاها خوراکیهای سالم و مناسب تقویت کنید.

برگرفته از کتاب دایرة المعارف گیاه درمانی ایران (مسائل جنسی، زناشویی و ازدواج)نوشته احمد حاجی شریفی، عطار اصفهانی