ورود ورود
سبد خرید شما خالی است!

صبحانه

نمایش 1 - 12 از 37 آیتم
سفارش سازی در صفحه
شیر بادام عسلی

پودر شیر بادام عسلی یک ماده  مغذی و کم کالری است که از ترکیب بادام آسیاب شده و آب به دست می‌آید که در پایان با استفاده از روش خشک کردن پاششی (Spray Drrying) به پودری حلال در آب تبدیل شده است. ظاهر نهایی این ترکیب شبیه به شیر ولی با طعمی آجیلی و مطبوع است. خواص شیر بادام : کمک به مدیریت وزن، سالم نگه داشتن قلب، قوی شدن استخوان ها، درخشان نگه داشتن پوست، تقویت عضلات، هضم شما را کنترل می کند، پیشگیری از میگرن حاوی لاکتوز نیست. طعم بهتری از شیر گاو دارد به سرما برای نگه داشتن احتیاج ندارد.

شیره خالص سیب 500 گرمی با کیفیت عالی

شیره ها را میتوان در همه وعده ها استفاده نمود و یا با رقیق کردن انها بعنوان یک نوشیدنی گوارا و پر خاصیت یاد کرد. خواص شیره سیب: تقویت معده، کمک‌ به درمان آسم و تنگی نفس، سلامت سیستم گوارشی، غنی از ویتامین C، خونساز قوی، کمک‌ به درمان چاقی، سرشار از آنتی اکسیدان، رفع کم خونی، درمان یبوست، حفظ رنگ پوست، پیگشیری از پیری زود رس

کرم شکلات سیاه 300 گرمی ارگانیک با کیفیت عالی

کرم شکلات سیاه صبحانه فروشگاه ربیع سعی دارد تا طعم های طبیعی و سالم را سر سفره صبحانه شما بیاورد، این صبحانه مقوی و سالم علاوه بر ارگانیک بودن دلپذیر کودکان و نوجوانان نیز می باشد و به راحتی می توان صبحانه ای سریع و خوشمزه را برای فرزندان عزیزتان آماده کنید و خیالتان از ارگانیک و سالم بودن این کرم شکلات راحت باشد. شکلات صبحانه دارای ویتامین های زیادی مانند ویتامین های خانواده B از جمله D1 و B2 و B3 می‌باشد. اسید فولیک موجود در شکلات صبحانه برای سلامت اعصاب و روان مفید است. شکلات صبحانه سبب افزایش هورمون دکوئین مغز می شود و شادی و نشاط در افراد را بالا می‌برد. کاکائو موجود در شکلات صبحانه حاوی املاحی مانند قلع و منیزیم هستند که وجود این املاح برای عملکرد واکنش های قطع سلولی مفید و مؤثر است.

شیره انگور و کشمش 700 گرمی با کیفیت عالی

شیره انگور و کشمش؛ شیره انگور یکی از فرآورده های انگور است که از آب انگور به دست می آید. شیره انگور در مقایسه با انگور، کالری بسیار زیادی دارد و با مصرف مقدار کم آن می توان انرژی از دست رفته بدن را جبران کرد. این شهد خوشمزه سرشار از ویتامین ها (آ ، بی ،ث) و املاحی چون آهن، منیزیم، فسفر و مقداری کلسیم است. از آنجایی که شیره ی انگور منبع خوبی از کلسیم به شمار می رود ، در استحکام ساختار استخوانی بدن مفید می باشد.هم چنین، مصرف شیره ی انگور به بهبود وضعیت سلامت دندان ها نیز کمک می کند. این ماده ی غذایی قدرت انقباض ماهیچه ها را نیز زیاد می کند. مصرف شیره ی انگور از بدن در برابر بروز بیماری های استخوانی، به خصوص در دوران بعد از یائسگی، محافظت می کند. این ماده غذایی با تولید سالم هورمون های جنسی، باعث افزایش تمایلات جنسی می شود و از سلامت جنسی افراد محافظت می کند. از جمله خواص شیره انگور و کشمش عبارت است از: چاق کننده، رفع کم خونی، محرک آنزیم های کبدی، ملین و خارج کننده سموم بدن از طریق ادرار، تقویت عمومی و کاهش ضعف بدن، کمک به درمان لاغری مفرط  

حلوا ارده عسلی 300 گرمی کاملا ارگانیک

حلوا ارده عسلی از ترکیبات چوبک، ارده کنجد، عسل کاملا ارگانیک، تخم مرغ محلی، هل تهیه شده است. خواص: تقویت کننده حافظه، نرم کننده حلق و روده ها، تحلیل برنده ورم ها، ضد مسمومیت، تقویت کننده نیروی جنسی، کمک در دفع سنگ کلیه و قطع خونریزی بواسیر، بر طرف کننده قولنج، تامین کننده مس، کلسیم، منیزیم، روی، تقویت کننده گلبول های سفید خون، افزایش دهنده ذخیره ویتامین E بدن، مخصوص افراد دیابتی می باشد.  

حلوا ارده تبریز با کیفیت عالی

حلوا ارده تبریز: حلوا ارده در شهر های مختلف ایران تهیه می شود اما حلوا ارده تبریز جایگاه ویژه ای در میان سایر حلوا ارده ها دارد. حلوا ارده تبریز فروشگاه ربیع کاملا ارگانیک و تازه می باشد و ترکیبات آن شامل: روغن ارده کنجد، ارده کنجد ایرانی، شکر قهوه ای نیشکر، آرد گندم، مغز پسته، کنجد، برزک سیاه می باشد شما می توانید با خوردن این حلوا ارده در وعده صبحانه یک روز پر از شادی و نشاط داشته باشید و مخصوصا دادن حلوا ارده به کودکان در رشد قد و حافظه آنها تاثیر بسزایی دارد. خواص حلوا ارده: سر شار از کلسیم و تقویت کننده استخوان ها، مناسب جهت تقویت حافظه،  مفید برای افراد دچار کم خونی و فقر آهن، تقویت قوای جنسی و قدرت باروری به ویژه در مردان، منبع ویتامین های گروه B و E، افزایش انرژی سلول های بدن، پیشگیری کننده از تشکیل سلول های سرطانی، مناسب برای ورزشکاران، صبحانه کامل برای کودکان می باشد.

کرم شکلات سفید نارگیلی 300 گرمی ارگانیک با کیفیت عالی

کرم شکلات صبحانه نارگیلی فروشگاه ربیع سعی دارد تا طعم های طبیعی و سالم را سر سفره صبحانه شما بیاورد، این صبحانه مقوی و سالم علاوه بر ارگانیک بودن دلپذیر کودکان و نوجوانان نیز می باشد و به راحتی می توان صبحانه ای سریع و خوشمزه را برای فرزندان عزیزتان آماده کنید و خیالتان از ارگانیک و سالم بودن این کرم شکلات راحت باشد. خواص: کاهش فراموشی، کاهش بیماری های قلبی، کاهش خطر ابتلا به سکته موثر می باشد.

کره نارگیل 300 گرمی ارگانیک با کیفیت عالی

کره نارگیل دارای چربی مفید است و نسبت به روغن نارگیل از بافت و طعم بهتری برخوردار می باشد همچنین حاوی مقادیر بالای فیبر خوراکی است که فواید زیادی برای سلامتی بدن دارد. کره نارگیل فروشگاه ربیع از نارگیل تازه تهیه شده و فاقد مواد شیمیایی می باشد این کره می تواند جایگزین خوبی برای کره های صنعتی باشد. خواص: لاغری و کاهش وزن، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش التهاب، کاهش کلسترول خون، درمان کم خونی، کنترل قند خون، ضد میکروب و پیشگیری از پوکی استخوان موثر می باشد.

کره فندق 300 گرمی با کیفیت عالی

کره فندوق فروشگاه ربیع تنها از مغز فندوق تهیه شده و فاقد مواد افزودنی مانند نمک و شکر می باشد، شما می توانید این کره را در وعده صبحانه میل کره و از طعم خوب و ناب آن لذت ببرید ما سلامت را در کنار طعم طبیعی به شما هدیه می دهیم. خواص: درمان کم خونی، درمان کبد چرب، تقویت حافظه، مفید برای ورزشکاران، کاهش خطر ابتلا به آلزایمر، کمک به ترمیم و تقویت پوست، ناخن و مو، تقویت دستگاه گوارش و کاهش سطح قند خون موثر می باشد.

کره پسته 300 گرمی با کیفیت عالی

کره پسته فروشگاه ربیع تنها از مغز پسته تهیه شده و فاقد مواد افزودنی مانند نمک و شکر می باشد، شما می توانید این کره را در وعده صبحانه میل کره و از طعم خوب و ناب آن لذت ببرید ما سلامت را در کنار طعم طبیعی به شما هدیه می دهیم. خواص: درمان کم خونی، درمان کبد چرب، تقویت حافظه، مفید برای ورزشکاران، کاهش خطر ابتلا به آلزایمر، کمک به ترمیم و تقویت پوست، ناخن و مو، تقویت دستگاه گوارش و کاهش سطح قند خون موثر می باشد. کره پسته حاوی مقدار زیادی فسفر و آهن است که برای افزایش حافظه و ضریب هوشی مفید هستند. مصرف این کره چون کم حجم، سریع الجذب و سرشار از پروتئین است برای ورزشکاران و بزرگسالان توصیه می‌شود. این کره را می توان در وعده صبحانه یا به صورت میان وعده مصرف نمود.

کره بادام درختی 300 گرمی با کیفیت عالی

کره بادام درختی فروشگاه ربیع از آسیاب کردن بادام درختی تهیه شده است و فاقد هرگونه مواد نگهدارنده و افزودنی مانند شکر و نمک می باشد و از بادام خالص تهیه شده است و شما می توانید در وعده ی صبحانه یا عصرانه آن را میل کرده و نوش جان کنید زیرا این نوع کره حاوی مواد مغذی بالایی برای سلامتی بدن و پیشگیری از بیماری ها می باشد و چربی موجود در این کره چربی سالم است و شما با خوردن آن در صبحانه یک وعده پر انرژی و سرشار از مواد مغذی را صرف کرده اید. خواص: پیشگیری از بیماری قلبی، کنترل قند خون، سلامت استخوان، پیشگیری از بیماری موثر می باشد.

معجون سویق ارده 300 گرمی با کیفیت عالی

معجون سویق ارده: معجون سویق ارده بهترین میان وعده مخصوصا برای وعده صبحانه می باشد. سرشار از مواد مغذی و ویتامینه طبیعی است. برای تقویت قدرت یاد گیری، حافظه و بهبود عملکرد ذهنی کودکان بهتر است در وعده صبحانه و میان وعده مدرسه از این معجون مصرف شود. معجون سویق ارده حاوی: سبوس هفت غله، جوانه گندم، خرما، سویق جو و ارده می باشد و شما میتوانید یک صبحانه مقوی و کامل را با داشتن این معجون کامل میل کنید. فواید معجون سویق ارده: انرژی زا، مقوی، تقویت بدن، خونساز، ضد سرطان، بهترین میان وعده، درمان سرد مزاجی و ضعف بدن می باشد.

نمایش 1 - 12 از 37 آیتم

صبحانه

صبحانه

برای بهبود عملکرد مغز و جلوگیری از افت قند خون، به ویژه در وعده صبح، خوردن صبحانه از اهمیت زیادی برخوردار است. از مهم‌ترین دلایلی که متخصصان تغذیه بر خوردن صبحانه تاکید می‌کنند، مطالعاتی است که نشان می‌دهد صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله، تمرکز بیشتر و داشتن تفکری خلاق در فرد می‌شود. مهمترین وعده ی غذایی در طول روز، صبحانه است و اگر فرد این وعده را حذف کند، سلامتی خود را به خطر می اندازد. رمز سلامتی بدن در خوردن صبحانه کامل است.

با کمک صبحانه لاغر شوید:

عادت به خوردن صبحانه سالم کمک می کند زندگی با کیفیتی داشته باشید. چطور بدن شما را تغذیه می کند، مهم است متابولیسم را افزایش داده و بهره وری جسمانی و ذهنی خوبی را پشتیبانی کنید. صبحانه باید شامل 25 درصد کالری روزانه باشد. زمانی که بدن را به این شکل صبح شارژ می کنید، توانایی آن برای سوزاندن کالری های اضافی و چربی را افزایش می دهید. از جمله چیزهای دیگر، این بهترین راه برای کنترل اشتها و نگه داشتن شما از گرسنگی در طول روز و شب است.

اهمیت صبحانه

صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی به حساب می‌آید و کسانی که این وعده غذایی را در برنامه روزانه خود می‌گنجانند، از سلامت بیشتری در طول زندگی خود برخوردارند.

اگر شما روز را با خوردن صبحانه کامل شروع کنید، بیشتر احساس سرزندگی می کنید، انرژی بیشتری برای حرکت و فعالیت دارید و این یعنی اینکه انرژی بیشتری می سوزانید.

صبحانه‌ای که از غلات کامل با فیبر غذایی کافی تشکیل شده باشد می‌تواند از نوسانات قند خون در طول روز جلوگیری کند و به این ترتیب مانع از آسیب‌های ناشی از بالا بودن قند خون گردد.

مصرف صبحانه‌ای کامل موجب می‌شود تا حداقل تا ده ساعت قند خون در حد طبیعی باقی بماند.

خوردن صبحانه سبب کنترل اشتها می شود و میل به خوردن شیرینی و نشاسته را برطرف می کند.

یک صبحانه کامل شامل نان تهیه شده از غلات کامل، شیر و میوه ، علاوه بر این که باعث می شود وزن فرد کاهش یابد ، از ابتلای افراد به بیماری هایی مثل دیابت جلوگیری می کند.

پس از پایان خوابیدن و ۸ تا ۱۰ ساعت وقفه در سوخت رسانی بدن، صبحانه خوردن به عنوان

عاملی برای تجدید قوا از اهمیت بالایی برخوردار است.

صبحانه به شما کمک می کند تا برای حفظ سلامت و سرزندگی سطح ویتامین ها و موادمعدنی و موادمغذی لازم برای بدن را بالا نگه دارید.

صبحانه به دفع مواد زائد از بدن کمک می کند .

وقتی فرد صبحانه نمی خورد، بدن او به علت نرسیدن غذا به مغز، خسته تر است

کج خلقی و بی حوصلگی در صبح از نتایج نخوردن صبحانه است.

اگر فردی صبحانه نخورد، در وعده های دیگر غذایی تمایل به خوردن غذای بیش از احتیاج بدن که موجب اضافه وزن او می شود، پیدا می کند.

صبحانه انرژی لازم را برای انجام فعالیت های روزانه به بدن می دهند.

خوردن صبحانه، مخصوصاً برای کودکان بسیار اهمیت دارد. کودکان با خوردن صبحانه، گیرایی بیشتری برای درست خواندن و فهمیدن مطالب جدید دارند و به جای این که به فکر رفع گرسنگی باشند، به فکر درس خواندن و فهمیدن مطالب درسند.

صبحانه باید 20 درصد انرژی روزانه بدن را تامین کند

خوردن صبحانه به یادگیری کمک می کند، به اینصورت که شما علاقه بیشتری برای یادگیری نشان خواهید داد و روی مطلب هم تمرکز بیشتری خواهید داشت.

خوردن صبحانه کامل برای جلوگیری یا بهبود یبوست توصیه می شود زیرا پر بودن معده باعث افزایش حرکات روده می شود.

خوردن صبحانه هایی که سرشار از فیبر (مثلا فیبر موجود در میوه ها مثل سیب) هستند باعث کاهش خستگی میشود.

کودکانی که از خوردن صبحانه غفلت می کنند معمولاً با کمبود برخی ویتامین ها و موادمعدنی، مثل آهن، کلسیم، روی، و ویتامین ۲B مواجهند.

یکی از علل بی‌میلی کودکان به صبحانه تکراری و یکنواخت بودن صبحانه است.