عرق سنبل الطیب

عرق گیاه سنبل الطیب دارای خواص بسیاری است. که از مهمترین خواص آن می توان به آرام بخش بودن کاهش دهنده فشار خون و برطرف کننده بی خوابی اشاره کرد.مقوی قلب و اعصاب و کاهش دهنده فشار خون است. برای رفع بی خوابی هم مفید است.سنبل‌الطیب گیاهی است علفی و چند ساله که ساقه آن به طور عمودی تا ارتفاع 2 متر بالا می‌رود. این گیاه به صورت وحشی در جنگل‌های کم درخت، در حاشیه جویبارها و گودال‌ها در بیشتر مناطق آسیا و ایران می‌روید.

سنبل‌الطیب دارای بویی مطبوع است. گل‌های سنبل‌الطیب به رنگ سفید یا صورتی و به صورت خوشه‌ای است. قسمت مورد استفاده این گیاه ریشه آن است و معمولاً از ریشه گیاهی که بیش از 3 سال عمر دارد استفاده می‌شود. سنبل‌الطیب پس از خشک شدن به رنگ قهوه‌ای درمی‌آید. طعم آن تلخ ولی خوشبو و معطر است و عطر آن پس از خشک شدن بیشتر می‌شود.

گفتنی است سنبل‌الطیب علفی چند ساله، پایا، بومی اروپا و آسیا با ساقه گرد، توخالی، تا حدی کرک دار و دارای شیارهای عمیق با ارتفاع زیاد (0.5 تا 1.5) و حتی 2 متر می‌باشد. برگ‌های مرکب تک شانه‌ای با 7 الی 21 قسمت، نیزه ای شکل، با حاشیه های دندانه ای و تقریباً دمبرگ دار دارد.

گل‌های صورتی کم رنگ یا سفید، که دارای 3 پرچم و یک مادگی مرکب از تخمدان سه برچه‌ای است، در اواخر خرداد تا اوایل مرداد به صورت گل آذین سه شاخه با ظاهری چترمانند بر روی ساقه ظاهر می‌شوند که در نهایت 10 الی 20 روز پس از تلقیح به تدریج میوه های فندقی یا تخم مرغی شکل و قهوه‌ای می‌رسند. در بازار تجارت ریشه سنبل الطیب به صورت قطعاتی به طول cm 5-2 و قطر cm 1.5-1 پوشیده از ریشه های افشان فراوان به طول cm 10-8 و ضخامت cm2-1 بوده و بوی اسید والرنیک و ایزو والرنیک می‌دهد.

قسمت مورد استفاده این گیاه ریشه آن است و معمولا از ریشه گیاهی که بیش از سه سال عمر دارد استفاده می‌شود. سنبل الطیب پس از خشک شدن به رنگ قهوه‌ای در می‌آید. طعم آن تلخ ولی خوشبو و معطر است و عطر آن پس از خشک شدن بیشتر می‌شود.

ریشه سنبل الطیب حاوی یک درصد اسانس است. این اسانس درریشه تازه بیشتر است و به تدریج که ریشه خشک می‌شود مقدار اسانس آن کاهش یافته ولی بوی آن قوی تر می‌شود. اسانس تازه به رنگ سبز مایل به زرد است ولی در اثر ماندن غلیظ می‌گردد. تاثیر دارویی ریشه تازه این گیاه سه برابر خشک شده آن است. سنبل الطیب باید در حرارت کم خشک شود زیرا در حرارت بالا تمام اثر دارویی آن از بین می‌رود.

سنبل الطیب دارای بویی مطبوع است. گل های سنبل الطیب به رنگ سفید یا صورتی و به صورت خوشه ای است. قسمت مورد استفاده این گیاه ریشه آن است و معمولاً از ریشه گیاهی که بیش از 3 سال عمر دارد استفاده می‌شود. سنبل الطیب پس از خشک شدن به رنگ قهوه‌ای درمی‌آید. طعم آن تلخ ولی خوشبو و معطر است و عطر آن پس از خشک شدن بیشتر می‌شود.

خواص دارویی سنبل الطیب در بیماری‌های انسان

    تاثیرات سنبل الطیب بر روی اعصاب مرکزی (CNS)
    کاهنده تحریکات عصبی
    کاهنده خستگی
    ضد استرس
    موثر در درمان افسردگی
    برطرف کننده بی خوابی و بی حوصلگی بدون داشتن اثرات ثانوی نارکوتیکها
    کاهش کابوس
    تسهیل سرعت خواب رفتن
    ضد آسم عصبی
    ضد تشنج قوی
    کاهش صرع
    ضد اسپاسم
    کاهنده درد و مسکن
    مفید در درمان میگرن
    دارای کاربرد در درمان سر دردهای ناشی از مصرف دخانیات و الکل
    درمان سر دردهای یکطرفه
    موثر در درمان سایکوز
    تاثیرات سنبل الطیب بر دستگاه گوارش
    مؤثر در تهوع
    ضد نفخ
    مؤثر در رفع انگلها و کرمهای روده ای
    مفید در رفع سکسکه های مداوم
    قابل استفاده در رفع ورم مخاط دهان
    کمک کننده به هضم
    موثر در درمان درد معده با منشاء عصبی
    مفید در درمان بیماری های کبدی
    تاثیرات سنبل الطیب بر قلب و گردش خون
    مؤثر در تپش قلب
    افزاینده قدرت انقباضی قلب
    افزایش دهنده چرخش خون
    کاهش فشار خون با افزایش گردش خون کورونری
    افزایش قدرت بینایی ناشی از اختلال اعصاب چشمی
    انرژی زا
    کاهنده مقدار دفع ادرار در مبتلایان به دیابت
    موثر در درمان درد سیاتیک (سیاتالژیا)
    مفید برای زخم و کوفتگی
    موثر در درمان اختلالات زمان یائسگی

پیشگیری از آسیب های کلیوی

سنبل‌الطیب برای جلوگیری از آسیب های کلیوی مناسب است، مطالعاتی که بر روی موش آزمایشگاهی انجام شد مشخص شد سنبل‌الطیب برای کاهش عفونت های کلیه ناشی از مقدار زیاد چربی در رژیم غذایی پیشگیری می‌کند.

کاهش علائم افسردگی

یکی از دلایل افسردگی در افراد بی‌خوابی و تنش‌های روزمره می‌باشد. سنبل‌الطیب به عنوان یک گیاه آرامش بخش دستگاه عصبی می‌باشد که به درمان و تسکین دردهای عصبی کمک می‌کند. این گیاه علائم بیماری افسردگی را کاهش می‌دهد.

مفید برای درمان میگرن

ریشه گیاه سنبل‌الطیب برای درمان بیماری میگرن بسیار موثر می‌باشد. دانشمندان طبق تحقیقات صورت گرفته نشان داده که این گیاه باعث افزایش میزان اسید گاما آمینوبوتیریک می‌شود. ریشه گیاه سنبل‌الطیب باعث تنظیم سلول های عصبی می‌شود و خاصیت آرام کنندگی دارد.

بهبود و تقویت حافظه

سنبل‌الطیب برای حافظه و همچنین عملکرد شناختی مفید است، افراد سالمند در معرض بیماری های شناختی و اختلالات آن قرار دارند. استفاده از سنبل‌الطیب برای افراد سالمند باعث می‌شود تا خطر ابتلا به مشکلات شناختی در طول یک ماه کاهش پیدا کند. مطالعات صورت گرفته نشان می‌دهد که والرنیک اسید با کاهش استرس اکسیداتیو باعث بهبود حافظه می‌شود.

کاهش استرس

سنبل‌الطیب به عنوان یک گیاه آرام بخش باعث می‌شود تا استرس را بهتر از قبل مدیریت کنید. سنبل‌الطیب باعث کنترل استرس شده و سطح سروتونین و نوراپی نفرین را در نواحی که استرس وجود دارد کاهش می‌دهد. برای مدیریت بهتر استرس سنبل‌الطیب را میل کنید.

تسکین دردهای ماهیچه ای

ریشه گیاه سنبل‌الطیب به صورت خوراکی قابل مصرف می‌باشد و به عنوان یک داروی آرام بخش بوده و بر روی دستگاه عصبی تاثیر گذاشته و باعث تسکین دردهای ماهیچه می‌شود. تحقیقات انجام شده نشان می‌دهد که ریشه سنبل‌الطیب تاثیر ضداسپاسمی برای بدن دارد.

عصاره این گیاه برای کاهش تنش و اسپاسم ماهیچه های گوارشی مورد اثبات رسیده است. همچنین این گیاه دارای عملکرد ضد فشار خون می باشد. ریشه سنبل‌الطیب با تاثیرگذاشتن بر روی سلول ها می تواند باعث درمان بیماری های گوارشی و قلبی و عروقی شود.

بهبود مشکلات دستگاه گوارش

خیلی از افراد از مشکلات گوارشی رنج می‌برند. سنبل‌الطیب برای مشکلات گوارشی بسیار مفید می‌باشد و باعث کاهش مشکلات گوارشی می‌شود. این گیاه توانایی کاهش اسپاسم عضلانی را دارا می‌باشد. سنبل‌الطیب می‌تواند در بدن انسان باعث کاهش انقباضات روده کوچک شود.

خواب آرام

شما اگر از بی‌خوابی رنج می‌برید بهتر است شک نیم ساعت قبل از خوابیدن این گیاه را امتحان کنید. اگر تاثیر بخشی آن مورد رضایت شما نبود بهتر است این گیاه را در هنگام عصر میل کنید تا زمان بیشتری برای جذب گیاه سنبل‌الطیب داشته باشید.

کاهش دردهای قاعدگی

سنبل‌الطیب باعث آرام شدن اسپاسم عضلانی می‌شود. این گیاه مانع از انقباض عضلانی می‌باشد. برای دردهای قاعدگی استفاده از گیاه سنبل‌الطیب مناسب است. مطالعات انجام شده بر روی صد دختر دانش آموز نشان می‌دهد که این گیاه برای کاهش درد و گرفتگی های ناشی از قاعدگی موثر است.

کاهش اضطراب و آرامبخش

شما می‌توانید از عصاره ریشه سنبل‌الطیب برای کاهش اضطراب و استرس و آرام کردن دستگاه عصبی و تنش های ماهیچه‌ای استفاده کنید. ریشه سنبل‌الطیب به عنوان یک منبع ملاتونین عالی در بدن می‌باشد که باعث تحریک گیرنده های مواد مخدر و سروتونین می‌شود.

در ریشه سنبل‌الطیب ماده به نام گاما آمینوبوتیریک وجود دارد که باعث کاهش استرس و اضطراب می‌شود. ریشه سنبل‌الطیب به عنوان یک گیاه دارویی برای آرام بخشی بدن مفید است.

مفید برای بیماری اچ آی وی

داروی استفاده شده برای بیماری اچ آی وی باعث ایجاد سرگیجه می‌شود. سنبل‌الطیب به دلیل خواص بی نظیری که دارد باعث می‌شود تا عوارض داروی استوکرین در افراد مبتلا به بیماری ایدز کاهش پیدا کند.

درمان بی خوابی

استفاده از گیاه سنبل‌الطیب برای درمان بی خوابی موثر است و میزان زمان خواب عمیق انسان را افزایش می‌دهد. سنبل‌الطیب باعث می‌شود تا بتوانید خواب با کیفیت تری را تجربه کنید. طبق مطالعات انجام شده بر روی افراد ، 44 درصد افرادی که تحت بی خوابی بوده اند با مصرف گیاه سنبل‌الطیب کیفیت خواب خود را عالی گزارش کرده اند. پس این گیاه برای درمان بی‌خوابی بسیار موثر است.

سلامت قلب

سنبل‌الطیب باعث تقویت رگ های خونی می‌شود و خاصیت ارتجاعی آن را بهبود می‌بخشد. همچنین سنبل‌الطیب باعث کاهش فشار خون در افراد می‌شود. این امر باعث می‌شود تا با کاهش فشار خون در بدن سلامت قلب تضمین شود.

عوارض جانبی و موارد منع مصرف

    کنترا اندیکاسیون خاصی بغیر از موارد حساسیت به دارو گزارش نشده است.
    مغایرتی با رانندگی ندارد و در حاملگی و شیردهی ممنوعیت ندارد، ولی باید احتیاط کرد.
    افرادی که از داروهای سداتیو دیگر مصرف می‌کنند بهتر است قبل از مصرف والرین با پزشک خود مشاوره نمایند.
    دزهای بالا ممکن است باعث ایجاد سردرد، هیجانات روحی و روانی، گیجی، اشتباه دید، نا آرامی، حتی حرکات اسپاسمی و حالت تهوع مکرر گردد.
    چون سنبل الطیب برای کلیه مضر است باید آنرا با کتیرا خورد.
    اقلام دارویی، دزهای مصرفی و نحوه مصرف
    از اسانس گیاه سنبل الطیب در صنایع مختلف دارویی، غذایی و بهداشتی استفاده می‌شود.
    اقلام دارویی سنبل الطیب که به عنوان مکمل رژیم غذایی هستند، از ریشه‌ها، ریزوم (ساقه های زیر زمینی) و استولون های (ساقه های افقی) آن ساخته می‌شود.
    ریشه های خشک شده به صورت چای و تنتور آماده می‌شوند و مواد گیاهی خشک شده و عصاره‌ها به صورت کپسول، قرص، شربت و قطره در می‌آیند.